Ночь пришла, заботы отпустила,
Сон глубокий, тихий подарила.
Мысли ясные, сердце спокойное,
Сновидения светлые, добрые, достойные.
Ангел хранитель над моей головой,
Охраняет мой сон и мой покой.
Зло отступает, страх исчезает,
Только покой меня окружает.
Да будет так, как я говорю,
Сон мой крепок, да я усну.
Повторите эти слова трижды, медленно и с чувством, вкладывая в них свою веру и надежду. После этого закройте глаза и постарайтесь не думать ни о чем конкретном. Просто расслабьтесь и позвольте себе погрузиться в сон.

Сила заговора — в вере и намерении. Чем сильнее ваша вера в то, что слова обладают силой, тем быстрее и эффективнее они сработают. Важно не просто механически повторять слова, но и вкладывать в них свою энергию, свои эмоции. Представляйте себе, как тревоги и страхи покидают вас, как тело наполняется расслаблением, а разум — покоем.