Место для рекламы

Все люди в той или иной степени Эмпаты. Важно учиться различать эмоции и состояния — на свои и чужие, пришедшие от другого человека. Иногда люди настолько сильны, что даже просто своим присутствием могут навязать вам свое состояние.

Эмпат и свои состояния, и чужие состояния ощущает на себе, своим телом.

Важно, научившись узнавать чужое, напоминать себе о том, что это состояние не мое, чтобы не заражаться чужим настроением.

Если при этом еще и регулярно чистить свои структуры от негатива, то со временем чужие состояния будут влиять на вас все меньше и меньше.

Внутренняя Эмпатия

Опубликовала    30 июл 2021
19 комментариев
  • Аватар Александр Архипов
    2 года назад
    А мне вот нравится входить в резонанс с чужими состояниями. Не считаю их настолько негативными, что они могут пошатнуть мою веру в лучшее. Даже когда они негативны. Все наши переживания - это жизненный опыт. А опыт - это априори хорошо.
    С другой стороны, мне кажется, что далеко не все эмпаты. Многие ( может и большинство абсолютно равнодушных людей ) пришли на этот праздник жизни ради хлеба и зрелищ.
  • Не всегда испытывать на себе чужие эмоции приятно. Особенно, когда твоя чувствительность возрастает. При этом чужие эмоции могут захлестнуть человека, и приняв за свои, он может начать переживать не свое состояние. Ключом является осознание, что эмоции не мои. Тогда человек получает возможность правильно оценить ситуацию, и при необходимости отойти в сторону, если ему не хочется переживать чужие эмоции, или же сознательно войти в ситуацию, уже понимая, что к чему.
  • Да, Вы правы, Александр, многие "пришли на этот праздник ради хлеба и зрелищ", но это не означает, что они не чувствительные. Просто их никто не научил, да они сами и не хотят учиться ощущать себя и этот мир. Многие бегут по жизни сломя голову, не обращая внимание на свои ощущения. Но этому можно научиться самостоятельно. Я описала как в своих книгах по "Внутренней Эмпатии". И тогда жизнь для человека станет более наполненной
  • Благодарю Вас за развёрнутый ответ. Мне показалось, что этот отрывок текста, на который я написал комментарий немного формальный. Если позволите, дружеский совет?:)

Похожие цитаты

Не осуждай — не будешь осуждаем,
Умей прощать — и будешь сам прощён.
Не причиняй ни боли, ни страданий
Другим — и сам не будешь отчуждён.

Copyright: Эндрю Фриз

Опубликовал  пиктограмма мужчиныЭндрю Фриз  17 мар 2013

Через свой страх надо пройти. Есть такая поговорка: Человек рождается сам и умирает сам. Еще нужно добавить: ЧЕЛОВЕК ЧЕРЕЗ СВОИ СТРАХИ ПРОХОДИТ САМ. Его можно напутствовать, но пройти он должен сам, иначе не будет урока, не будет результата.

Духовная наставница Мария

Опубликовала  пиктограмма женщиныSvetlana Popova ВЭ  30 июл 2021

СВОБОДНЫЙ ВЫБОР — это и есть Добро. Нельзя быть добрым по принуждению. Если кто-то добрый по принуждению, то это уже Зло. Если кто-то хочет совершить что-то плохое, кого-то убить, но не делает этого только потому, что есть закон, который говорит, что его за это посадят. Если человек не делает Зло только потому, что боится, что поймают и посадят, то это Злой человек.

Хотя вроде он ничего не делает плохого, но лишь потому, что боится наказания.

Другое дело, когда человек, несущий в себе какое-то Зло, ПЕРЕОСМЫСЛИТ СЕБЯ и уже отпадет желание совершать какие-то такие подобные поступки, то такой человек уже встанет на Путь Добра. Не потому что последует наказание, а потому что человек сам не захочет этого сделать. И когда в какой-то момент ему скажут: «Ты можешь убить, и тебе за это ничего не будет». А он ответит: «Мне это делать не нужно, я этого не хочу, потому что это Зло. А я не такой/или не такая». Вот это есть Добро.

Духовная наставница Мария

Опубликовала  пиктограмма женщиныSvetlana Popova ВЭ  30 июл 2021