Берегите собственное пространство, в котором нет ненужных вещей, пустых мест, чужих людей и бесполезных эмоций.

Виды мышления. Их много. Но чем отличается детское мышление от взрослого. У детей — конкретное, от частного к общему. у взрослых — общее. У последнего несть числа ловушек. Одна из них — фундаментальная ошибка атрибуции, а попросту — двойные стандарты.
К примеру, чужое опоздание часто объясняют непунктуальностью или несобранностью опоздавшего, а собственное опоздание — пробками или тем, что «вчера спать лёг поздно». Или «Мне нечего надеть, вся одежда малая стала», но не я разжирела до безобразия…
… показать весь текст …

Дружба с годами жухнет.
Вражда притупляется.
И только равнодушие бессменно и долгосрочно.

Смею полагать, что «мыслить позитивно», к чему призывают горе-психологи, наивно и опасно. Это кастрация эмоций. А куда девать эмоции разочарования, печали, страха, злости, удовольствия и отвращения.
А что касается кошек, то, заметьте, это с ними происходит не по их доброй воле.

Наша жизнь чем-то напоминает сломанный светофор, в котором непредсказуемо зажигаются лампочки. И чтобы он не перегорел, необходимо вовремя их переключать.

А теперь от метафоры к действиям: нужно найти способы успокоиться и разряжать эмоции. Их много: посидеть в тишине одному, сполоснуть лицо холодной водой, помедитировать. Рисовать-сажать цветы-вязать-шить-печь. Выспаться. Поплакать под душем. Обниматься. Любое тепло-даже носки. А если накрывают мелочные обиды и пустые сожаления, то полезно закрыть глаза и представить водопад

Смею полагать, что «мыслить позитивно» (к чему призывают горе-психологи), наивно и опасно. Это кастрация эмоций. А куда девать эмоции разочарования, печали, страха, злости, удовольствия и отвращения?

Психологи говорят, что нужно уметь принимать людей такими, какими они есть. Оно, конечно, можно. Только одних надо принимать с обезболивающими, других — с противорвотными, третьих -с антидепрессантами, четвертых — с противовоспалительными. И лишь немногих как амброзию или бальзам на душу.

«Нaчинае…
… показать весь текст …