Правила 10 «НЕ», соблюдая которые можно быстро и качественно изменить свою жизнь к лучшему:
— Не спешить делать выводы
— Не драматизировать ситуацию
— Не подчинять свою жизнь придуманным правилам
— Не применять стереотипы и не увлекаться навешиванием ярлыков
— Не быть перфекционистом
— Не делать обобщений
— Не принимать ничего близко к сердцу
— Не опираться на эмоции
— Не поддаваться апатии
— Не жить прошлым