Видео Акварель YUKO NAGAYAMA (Yuriko Nakamura – Flower)
https://m.youtube.com/watch?v=hBafwk-Rals
Стихи ру https://www.stihi.ru/2019/06/20/3277
Могу перенестись
на много лет вперед
Посмотреть на себя
со стороны,
Как будет жить
окружающий нас народ
И нет ли запаха в мире
войны…
Мир огромный, как море
часть суши — её города
Никогда не забудется горе,
в сердцах живёт живая душа
По спирали, по кругу
вверх, к наивысшим Богам
По спирали и в Землю
от пупка, в огненный храм…
Медитируя честно, выбираешь
свой жизненный путь
Тело всё, как на ладони,
хочешь, внутренним взором взглянуть?!
Развивай интуицию,
делай выпады, па,
Если йога, осаны
показаны для тебя…
Мир цветной и загадочный,
живой организм
Реки, как кровь по венам,
извилистым быстро бежит
Меньше звуков и мыслей,
разгрузи свой ум
Произноси медленно, с пред дыханием
долгий звук Мира «Оо-ммм»…
Пропускай поток света
через себя
Чистейший, не ослепляющий
— исцеляет тебя
Дыши ровно и бережно,
очищай свой организм
Делай вдох-выдох, как душ, опускай,
от макушки до пят, сверху-вниз…
Здоровья Вам, Благодати Божьей и Радостей!!!
19.06.2019
Вера Заварнова /НежнаЯ/