«Если доверяешь своим ощущениям, то тогда проще осознать, в правильном ли направлении движешься».

Мой опыт не подчиняется авторитетам, поскольку он непогрешим. Он сам является основанием авторитета, поскольку он всегда может быть проверен заново первичным образом. Именно таким образом нередкие ошибки или погрешности опыта остаются всегда открытыми для поправок.

Вместо того, чтобы прямо и честно взглянуть на свои внутренние проблемы, многие из нас выстраивают иллюзию нахождения решения проблем вне себя — в другом человеке

Парадокс заключается в том, что я изменяюсь только тогда, когда принимаю себя таким, каким я есть.

«Для поддержания близких отношений наиболее важно и полезно делиться именно тем, чем „нельзя“ делиться».

В эпоху когда взаимное неуважение стало чуть ли не единственным способом общения, пессимизм — признаком большого ума, а депрессия — вернейшим атрибутом утончённой натуры, мне становится как-то неловко, что я всё ещё придерживаюсь неких негласных правил: обсуждать идеи, а не самого себя.