Где найти время?

Будильник нужен для того, чтобы вставать раньше на 1 час самого себя, встающего без будильника. Тем самым добавляя 1 час к суткам.

А 1 час, это не 1/24 суток. Из них мы спим 8, не менее 8 занимаемся любой ерундой, но только не работой над собой, половину из оставшихся часов мы едим и едем, а ещё время на семью… так что этот час — самое время поработать над собой, чтобы иметь преимущество над другими. Не важно в чем.

Вывод — не спите меньше, а просыпайтесь раньше. И если посчитать время, которое мы обретаем, вставая всего на 1 час раньше, то цифры впечатляют:
В неделе появляется дополнительных 7 часов!
В месяц — более суток обретенного времени!
А за год??? За год две недели!!!