Способы

Четверо шли, чтобы сделать дело. Трое — чтобы делать дело, один — чтобы думать дело.

Десять способов моментально улучшить свою жизнь
1. Не делайте поспешных выводов.
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы полагаем, что знаем, что произойдет, поэтому отключаем свое внимание, и начинаем действовать на основе этого предположения. Люди — никудышные прорицатели. Большинство из их предположений неверно, а отсюда — неверны и их действия. Вторая сторона этой привычки — мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то,…
… показать весь текст …

Навалилась депрессия? Ситуация кажется безвыходной? Сядь в одиночестве и полной тишине, отключи телефон, чтоб никто тебя не беспокоил, возьми лист бумаги и пиши: а) нынешне положение дел б) чуть-чуть хуже в) еще чуть хуже и т. д. примерно до пункта «ж». Подумай: не так уж тебе фигово, как казалось, да? Порадуйся!!!

Депрессию надо изгонять с трудовым потом, а не с перегарным выхлопом.

Время, терпение и настойчивость — залог успеха во всем!!!

Лучший способ начать делать — перестать говорить и начать делать

1. Перестаньте критиковать себя.
Не считайте себя плохим. От этого возникают трудности. Ощущая себя «недостаточно хорошим» мы оправдываем свое униженное состояние и сохраняем его. Мы взращиваем боль и болезни.

2. Перестаньте запугивать себя.
Многие просто терроризируют себя мрачными мыслями, представляя любые ситуации намного хуже, чем они есть на самом деле. Такие люди раздувают маленькие проблемы до непомерной величины. И как же это ужасно: жить в ожидании самого худшего.

3. Будьте добрым мя…
… показать весь текст …

Если часть кульков при выходе из супермаркета незаметно, заговорив зубы, передать по ходу супругу, то можно враз избавиться от нескольких кило.