1. Любовь — это когда вместе хорошо, а врозь плохо. А в зависимости можно выделить два этапа: вначале вместе хорошо, а врозь плохо, а потом и то, и другое одинаково плохо.
2. Любовь — это позитивное чувство, оно делает человека сильнее, увереннее в себе и наполняет спокойствием. Человек любящий ощущает внутреннюю гармонию, защищенность, в отношении любимого человека только любовь, тепло и нежность. Бывают, конечно, негативные эмоции, но они длятся не долго. Люди становятся внешне моложе, красиве…
… показать весь текст …

Бывает ли у вас такое, что вдруг всплывает какое-то воспоминание, навязчиво заслоняет собой настоящее, и жизнь начинает вращаться вокруг какого-то образа, заставляя сердце сжиматься? И у меня бывает.

Фрейд считал, что воспоминания- это не просто записи прошлых событий, а динамические структуры, фрагменты которых разбросаны в виде образов, телесных ощущений и слов в нашем бессознательном. И с одной стороны, воспоминания позволяют нам понять, в какую сторону движется наша жизнь, а с другой их раз…
… показать весь текст …

Утро неторопливо распечатывает новый день. Настенные часы привычно перебирают четки минут. Украшенные причудливыми завитками остатки ночных сновидений неспешно выбирают обертку из ощущений для моего сегодняшнего настроения… «Привет», — говорю я мужчине, рядом с которым просыпаюсь без малого тридцать лет. «Доброе утро», — отвечает он мне. И утро становится по-настоящему добрым…

Эрик Берн, отец транзактного анализа, подарил миру понятие «психологическое поглаживание». Это та единица социального в…
… показать весь текст …

— Мне надоело слyшать, как ты всё вpемя говоpишь: «моя машина», «мой телевизоp», «мой магнитофон». Раз мы мyж и жена, y нас не может быть твоих или моих вещей, а только «наши». Слышишь, мyженёк, наши! Кстати, что ты там ищещь в гаpдеpобе?
— Я ищy наши бpюки.

Все мы — люди со шрамами…
Все, ребята…
У кого-то рубцы с самого детства, у кого-то — позднее, у кого-то — самые свежие…
У одних они заметны, у других — тщательно загримированы, у третьих — так глубоко, что не разглядишь…
Мы живём с ними, то стесняясь, то прячась за них, то оправдывая ими неприглядные свои поступки…
Иногда гордясь…
И мы все хотим любви…
Все…
Но кому-то наши шрамы отвратительны…
И они чураются их, уходя подальше…
Кто-то целится в них вновь, чтобы причинить ту же самую боль, от кот…
… показать весь текст …

Не нужно принимать моё молчание за игнорирование, спокойствие за бездействие и доброту за слабость.

С возрастом мужчины, набрав «опыта жизни» выводят критерии хорошей и плохой женщины, пытаясь вывести некий рецепт идеала. Некоторые, не найдя его, вовсе разочаровываются в прекрасном поле или разделяют на категории «хорошая жена», «хорошая любовница» и т. д. Что касается меня, я уж точно не могу без женщины, да и делить себя на нескольких я тоже не способен. Какая должна быть женщина рядом со мной? Наверное, та, для которой хочется жить. Не просто жить, а совершать поступки, делать её счастливой…
… показать весь текст …

Чтобы понять человека, надо ставить себя на его место, а не его на свое.

А напишу-ка я сегодня про зависть, которая так часто относится людьми к презренным, постыдным и отвергаемым чувствам, что некоторые о своей зависти даже вслух не говорят.

Зависть — чувство сложное и весьма энергозатратное. В нем зашиты одновременно и страсть, и желание, и печаль, и гнев, и ненависть, и убеждение в том, что мы не можем прямо сейчас получить нечто, что есть у другого, но то, что сильно хотим. И ее называют еще «скорбью о благополучии ближнего».

Эрих Фромм, психоаналитик и один и…
… показать весь текст …

Для того, чтобы оспаривать чужой выбор, нужно всего лишь две причины. Первая — нужно не уважать уникальный путь другого, думая, что, конечно же, он должен идти за вами по стопам и повторять ваши проблемы и ошибки. Вторая — нужно быть не уверенным в собственном выборе и оттачивать об другого свой внутренний конфликт, используя его как тренажер, как грушу для битья, чтобы доказывать себе правильность собственного выбора.

Мы скучаем часто не по людям,
а по вниманию, которое сами растрачиваем впустую.
И желаем вернуть себе тот
ресурс, который был обесценен и забыт, обратно к себе, в свою обитель.

Жила-была женщина, у которой в фундаменте «со мной все в порядке» образовалась брешь из клубка собственного несовершенства, неуверенности в себе, усталости от предъявления себя миру только красивой своей стороной и страха за то, что эта конструкция, висящая в воздухе безо всякой опоры, однажды рухнет. В общем, жила-была женщина с заниженной самооценкой.

Представьте, что вы смотрели на себя в большое в зеркало, а потом взяли и отошли в сторону. Осталось ли в зеркале ваше отражение? Нет. Зеркало…
… показать весь текст …

Чем дольше вы были вместе, тем труднее расставаться.
Умение расставаться — наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания, завоевания. Не бойся! Страх сам по себе призывает несчастья и беды. Не будешь ты голодной, холодной, одинокой. Конечно, разлюбить сразу невозможно. Помнишь поговорку, что от любви до ненависти один шаг? Если в размышлениях о будущем мелькает, как хорошо ты будешь жить без него, — это уже первый шаг к победе. Раскрывшийся самообман ранит больше иной лжи. Сняла розовые…
… показать весь текст …

А замечали вы, друзья мои, что жизнь всегда творят совсем не те люди, которые думают, что умеют это делать…

Критикуют те, что ничего не создали…
Комментируют действующих — лежащие на диване…
Громче всех обещают никогда не замеченные в исполнении…

Так что, улыбайтесь каждому критику, комментатору, обещателю… если их много, значит, вы эффективны в создании собственной жизни.

— Я не кормил тебя в детстве, не давал любви, не заботился.
А ты выросла и даёшь мне хлеб. Зачем, дочь?
— Живи, отец.
Я ведь тоже не умею любить, заботиться.
Но накормить ещё в силах, без причин.

На балконе мы — психологи. На кухне мы — политики. В сети мы — философы. И лишь в жизни — как были долбоящерами, так ими и остались.

Представьте, что вы садитесь за руль автомобиля, но машина вдруг включает автопилот и начинает движение в противоположную от задуманной вами сторону. Представили?

Так вот, наше бессознательное порой ведет себя как этот автопилот, направляя автомобиль нашей жизни, за рулем которого мы находимся, в противоположную от задуманного сторону. Почему? Потому что «автопилот» нашей психики выстраивает маршрут движения, исходя из своей главной миссии — уберечь от душевной боли. Например, вы решили поменя…
… показать весь текст …

Я знала одну женщину, которая не умела отдыхать. И «ничего не делать» она тоже не могла. Вот не могла и все. Честно пыталась, но у нее это почему-то не получалось. Истощая себя жизнью без отдыха, она все хотела понять, почему у людей бывает по-другому.

Представьте себе мобильный телефон. Он, как и вы, способен на многое: звонки, сообщения, фото, интернет, игры… Но что произойдет, если его постоянно использовать, не заряжая? Он разрядится. Экран потускнеет, а потом и вовсе погаснет и связь прерв…
… показать весь текст …

Восьмиклассник Миша — будущий психолог. Он убедительно доказал бабушке, что самогон из подвала сам встал и ушёл.)))

Оставляйте Прошлое в Прошлом…
Незачем таскаться везде и всюду
с таким багажом…