Здоровый образ

Здоровый образ жизни ведут те, у кого уже не хватает здоровья вести больной))

Вместо кофе свежий воздух,
Долька солнышка для вкуса,
Чуть тумана вместо сливок.
Пить с утра и днём, что лучше.

Здоровый образ не продлевает жизнь…
А вот удовольствия лишает.

О внутреннем компасе (как Иванова по грибы ходила)

Одна Иванова была профессионалом тихой охоты, этаким грибным Джоном Александром Хантером. Когда приближалась к лесу, грибы с ужасом осознавали — грядёт апокалипсис, косить под Amanita phalloides бесполезно, не поможет, Иванова чуяла добычу за сотню метров, вмиг определяла её съедобность и влёт разоблачала мимикрантов. А ещё не понимала, как можно заблудиться, говорила, чем мы хуже почтовых голубей, в каждого встроен внутренний компас, всего-т…
… показать весь текст …

Который день мозг занят мыслями про здоровый образ жизни (и не надо сразу ржать!). Вот мы на работу хотим ходить? Однозначно нет. Но ходим регулярно, а некоторые даже ещё и работают! А вот ещё домашние дела. Нравятся они нам? Уборка там, готовка?.. Ну, это я так, просто спросила. Но ведь делаем! Так вот, вроде бы зарядка по утрам, диета и прочее — вещи жизненно важные! А заставить себя — полный швах и вообще жесть. Вот почему?
У меня два варианта. Во-первых, за косяки на работе и по хозяйству можно огрести, а на твоё личное здоровье всем наср@ть, а ты себя ругаешь, но вполне беззлобно.
А во-вторых, работа и домашние дела — хоть и долго, но всё же временно. А забота о здоровье — это же, блин, круглосуточно!
Тут ещё про силу воли мысль просится, но это уже другая история.

С вёдрами, да по воду и обратно тож.
Быстренько, да аккуратно, капли не прольёшь.
Рейсов тех не счесть — их много.
До колодца, от порога — как брильянт несёшь.

Ну везде нужна водица — и напиться, и умыться.
В огороде грядки сохнут, жажда — невтерпёжь.
Летом жарко даже саду и туда водичку надо.
Не польёшь, так знамо дело, и не соберёшь.

Коромысло с вёдрами — древний хула хуп.
Талию отточит быстро и заменит фитнес — клуб.
Хочешь ноги от ушей — по водицу и скорей.
Спинку прямо, носик кверху — капли не пролей.

Выдающий диагност Григорий Антонович Захарьин был, пожалуй, первым в России пропагандистом здорового образа жизни. Своим пациентам, преимущественно богатым московским купцам, он рекомендовал соблюдение гигиены, свежий воздух и умеренные физические нагрузки. А чтобы те выполняли его предписания, брал за визит втридорога и в выражениях не стеснялся. Все знали о скверном характере Захарьина, и, тем не менее, стремились у него лечиться.
Однажды знаменитого врача вызвали в Петербург к одному из великих князей Романовых, который жаловался на упадок сил и меланхолию. Захарьин внимательно выслушал больного и посоветовал ему ехать в деревню: «Попейте парного молока, поваляйтесь в сене, подышите деревенским воздухом, с травами, с навозом!».
Совет князю совершенно не понравился, и он осведомился: «Разве нет никакого лекарства? Разве нельзя здесь меня вылечить?». «Нет, — довольно резко ответил Захарьин, — я — только врач, а не молоко, не сено и не навоз!»

Нет ни одной наколки у меня на теле, я ненавижу сигареты и здоровый образ жизни веду. А ещё я женщин люблю, верю в Бога и дружу с тишиной.
Иногда мне кажется, что этот современный мир для меня чужой.
Наверное я какой-то не такой!

С одной стороны кривятся и крякают, когда заливают в себя водку или пиво, с другой продолжают заливать.
Да я совсем не против здорового образа, снимаю шляпу и целую пятки тем кто бегает по утрам! Я про другое, много людей зная что заталкивают через силу в себя смерть, тем не менее продолжают заталкивать. Это что, код заложенный в генах на смерть или глупость? Вряд ли глупость это что-то сильней. Наверное мы все обречены на самоуничтожение, кто больше, а кто меньше. И что с этим делать? Ум не причём, он тут не поможет, может инстинкт выживать? Что-то внутри что ставит границы, я верю что люди гораздо сложней чем ум и привычки, это мощный конгломерат жизненной силы.