Диета без физкультуры — лечебный стол. Физкультура без диеты — стимул к совершенству форм.

Не всегда ветра дуют туда, куда хотят корабли.

Ты, ворон, надо мною. Не кружи, ты не найдёшь в моём пути ни тени фальши, ни капли лжи, лишь правды свет горит в душе,
Я странник, вечный пилигрим, бреду сквозь тернии и дым. мой путь не прост, лежит по краю, и я иду вперёд, не отступаю,
Мой путь далёк, и он не прост, но я иду, не зная слёз. мне не страшны ни боль, ни раны, я верю в свет далёких звёзд.
Ты, ворон, тьмы посланник мрачный, но свет во мне горит прозрачный. моя душа поймёт без слов, что в ней любовь и вера вновь.

Я — пилигрим, чей…
… показать весь текст …

Печаль — не враг. Она приходит, чтобы ты наконец остановился и услышал себя.

Ты не обязан нести всё, что на тебя положили. Даже если положил ты сам.

Выдох — это тоже действие. Иногда самое важное.

Музыка вселенной тиха. Чтобы её услышать, нужно перестать кричать внутри себя.

Тени исчезают не тогда, когда ты их прогоняешь, а когда поворачиваешься к свету.

Пустота внутри — это не отсутствие. Это место для нового. Не бойся её.

Идти вперёд иногда значит — замереть и глубоко вздохнуть.
… показать весь текст …

Самое дорогое в нашей жизни, это время, сегодня оно уходит, нам обещают вернуть в будущем, но время — единственный невосполнимый ресурс.

Воскресенье  — это шрам на теле недели, который мы пытаемся залечить вкусной едой и ничегонеделаньем. Это долгожданная пауза в бесконечном предложении рабочей суеты, где понедельник выполняет роль деспотичной заглавной буквы. Это сепаратный мир и пакт о ненападении на самого себя, где «Я» уходит в глубокое подполье, прихватив с собой ключи от логики и ответственности, а продуктивность где-то там, на заднем дворе, в обнимку с планами распевает блатные песни.

Я смотрю в окно как единственный зри…
… показать весь текст …

I. О преемственности
Добро тебя коснулось — не дай ему на тебе закончиться, стань его продолжением.
(Мы лишь временные хранители радости, её истинная суть — в движении).

II. О взаимной опоре
Пока твоя рука сжимает ладонь того, кто слабее, твоё собственное сердце не знает страха.
(Защищая другого, мы сами обретаем внутреннюю неуязвимость).

III. О ценности малого
Утоли жажду идущего рядом, даже если в твоём кувшине осталось всего на один глоток.
(Щедрость измеряется не избытком, а своевременн…
… показать весь текст …

О как прекрасен бумеранг!
Я с упоеньем наблюдал,
Как корчится от боли тот,
Кому я счастья пожелал…

12.05.2025

Картину своей жизни набросал эскизно, краски добавила и смешала действительность.

Некоторые люди прекрасны в ваших глазах. .
только потому. . что вы о них ничего не знаете. ..

Тай Ночка

Чувства бывают обоюдными и обоюдоострыми.

Пусть года текут, как воды речки,
не спеша, но верно, без помех.
Научусь я видеть в каждом веке
мудрость, свет и благодать во всех.

Пусть ведёт меня тропа незримо,
чрез туманы, сквозь дожди и зной.
Вера будет мне звездой любимой,
что сияет над моей судьбой.

Не страшась ни бурь, ни непогоды,
буду верить, ждать и сохранять:
в сердце — мир, в душе — любовь, свободу,
а с Творцом — не страшно умирать.
… показать весь текст …

Девочка моя, запомни. Никогда не позволяй себя сравнивать с другими. Никогда и никому, даже самым близким людям. Ты-это ты. Со своими плюсами, достоинствами, тараканами в голове, огоньком в глазах. Сравнивать тебя с другими может только один человек -ты сама. Не обесценивая себя!

Душа — чувственный приёмник вибраций Вселенной…

От долгой и быстрой езды затекает задница. Ходите пешком…

Если на вас ездят — то могут и закатать в асфальт…

А давайте группу всех более-менее известных людей отправим в прошлое? — группу ВИАгра отправим в 60-е годы. План такой: в Советском союзе ceкcа нет, а тут хоп — и есть! — В 1837 год отправляется Дмитрий
Булыкин. anekdotov.net, План такой: Булыкин выходит на замену Дантесу и не попадает в Пушкина. — В 19 век к Достоевскому отправляется
Роман Тр@хтенберг, в результате чего Достоевский пишет «Идиот» не за 2 года, а за 2 дня. — Дарья Донцова отправляется во времена, когда еще не было Кирилла и Мефодия, чтобы она никак не смогла зафиксировать свои мысли. — Стас Михайлов отправляется в 1243 год. План такой: отправить
Михайлова в 1243 год. — Ксения Собчак отправляется в 1933 год в Германию. План такой: Ксюша знакомится с Геббельсом и на одной из тусовок транжирит все деньги третьего Рейха.

Нет! Старость приходит не сразу,
Она постепенно крадётся;
Догонит, войдёт, как зараза,
И так до конца остаётся.

Нам с эти смириться придётся.
Но, странно, ведь на самом деле,
Душа молодой остаётся
В дряхлеющем медленно теле.

Со старостью мудрость приходит,
И, кажется, есть все ответы;
Вот только никто не приходит
Выслушивать наши советы.
… показать весь текст …

С Красной Горкой, вас, друзья!
Пусть будет счастлива семья!
Здоровья, радости, удачи,
Любви прекрасной вам в придачу!
Пусть каждый день, как светлый праздник,
Несет тепло и добрый час.
Пусть в доме вашем смех звучит,
И благодать всегда царит!

Была я на Краю Земли,
Где берег омывает море.
Там затонули корабли,
Там сказочные зори.

Я в море видела китов,
И счастью не было предела.
Понятно было и без слов,
От красоты я обомлела!

Эмоций я была полна,
И там мне было не до сна.
Гулять ходила допоздна,
Потом сидела у окна.
… показать весь текст …

Мужчины бывают призывнОго возраста, а женщины — призЫвного