Не пытайтесь повторить то, что уже произошло в вашей жизни! Лучшее все равно впереди!

Куда деться от этой модной тенденции, искать причину боли в воспоминаниях раннего детства!

Нынче лучший способ снять весеннюю депрессию — поиграть в снежки, слепить снеговика и покататься с горок!

Сошелся клином белый свет…
Сама себя… не понимаю…
Судьба сказала твердо… НЕТ…
А я ответ… не принимаю…
Себя тоской… только… душу…
Из боли буквы вырезаю…
Стихи… колючие пишу…
И в пустоту их отправляю…
Я знаю точно… наперед…
Что ничего у нас не будет…
Ко мне он больше не придет…
Забыл… а если нет… забудет…
Пытаясь тщетно разлюбить…
Ежеминутно вспоминаю…
… показать весь текст …

Как же хочется закричать. Громко, до хрипа, до слез. Чтобы вмести с этим криком ушла злость, обида, горечь, разочарования, отчаяние, ненависть, которые так долго сидели внутри.

Депрессия — это состояние глубокого душевного ануса.

Депрессия не возникает внезапно. Она наступает постепенно. И как только появляются её первые признаки нужно идти туда, где никогда не был, делать то, чего никогда не делал, думать о том, о чём никогда не думал, чувствовать то, чего никогда не чувствовал… и никакой депрессии не будет. И, самое главное, она же не во вне, она внутри… Поэтому, всё в наших руках.

Вам очень скучно стало жить?
Позвольте, други, доложить —
со скуки можно умереть
иль незаметно постареть.
Но чтобы не было депрессии,
душИ храните равновесие.
Ещё держите хвост трубой —
ведь унывать нам не впервой.
Унынье, знаем, это грех —
надейтесь больше на успех.
Одной надежды мало будет.
Терпите, верьте — Бог рассудит.

Наверно, я никудА не годна,
Наверно, всё мимо меня.
Всё правда, только одинока
моя душа. Ведь без тебя.
И хватит блажь нести повсюду.
Ты моя блажь. Она свела с ума.
Хожу по замкнутому кругу,
А впереди сплошная мгла.
Нет здесь меня, раз нет дороги,
Раз всё останется, как есть.
Коснулся ты до недотроги,
И ускользнула моя спесь.
Живу, как будто улыбаюсь,
Но это маска и печаль.
… показать весь текст …

Как быть с прогрессивными мыслями, которые родились в состоянии депрессии?

Способность впадать в депрессию присуща многим из нас. Каждый 6 человек страдает от этого недуга в определенный период жизни. Многие люди способны справиться с ним самостоятельно без специальной помощи. Однако депрессия становится проблемой в связи со степенью тяжести, длительностью протекания и со всевозможными последствиями.
Показать полностью…

Как распознать депрессию? Это состояние включает в себя депрессивную триаду: снижение настроения, снижение умственных способностей, обеднение побужде…
… показать весь текст …

И каждый раз, когда мне хотелось умереть, я думала о маме…
Как она будет без меня? Мама, посвятившая мне полжизни, не перенесёт такого горя… Представляю её плачущей, и сердце разрывается. Даже в самых трудных ситуациях нужно бороться, пусть не ради себя, хотя бы ради родных и близких, которые не представляют своей жизни без тебя.

Переписка двух подруг:

— Привет ! Где пропала?
— Привет, не поверишь, в шкафу зарылась, шмотки разбираю
— Кого раскулачиваешь?
— Себя
— О как! Решила что-то поменять в жизни?
— Нет, решила выкинуть из жизни все лишнее…

-Как дела?
-Как обычно. Как обычно, вру.

Холодно не потому, что замерзла. Холодно потому, что разбита душа на кусочки… не греет…

Часто бывает так что все накапливается… Ты держишь в себе, а потом из-за какой-то мелочи срываешься…

Депрессия — это ощущение внутреннего кровотечения души…

— Ты что разлёгся, как Андрей Балконский*?
— А когда он разлёгся?
— Когда его убили.
___________
*Редакция автора.

Родители сначала такие:
«В наше время не было никаких Депрессий и тревожностей, все были здоровые как быки»
А потом рассказывают, как одна половина родственников спилась, а другая занимала очередь, чтобы повеситься в сарае