Мне б повернуться к тебе лицом, на плечо лечь, сомкнуть пальцы.
Шутить честно, искренне улыбаться.
В глаза смотреть и не отвернуться.
Не отпускать ладонь, не попрощаться.
Или после «пока» обернуться и… найти тебя не ушедшим.
Сделать шаг вперед и увидеть твою взаимность.
Быть смелее чуть, целовать тебя за провинность.

…Это всё, что сделать мне не по силам,
как бы сердце там не просило.
Мы вырастаем в тех, кого так в детстве боялись сильно.
Тех, кто делает не как хочется, а как надо.
Но в конце получает лишь одиночество… как награду.

Я вязала тёплый плед из шерсти,
Тонкой однотонной мягкой пряжи,
Выводила мягкие узоры
Вперемежку с нитями меланжа…

Начала с петель о нашей встрече
И любви самозабвенной, пылкой…
Спицы мне подсказывали сами:
«Начинай «английскою резинкой».

Дальше ряд за рядом — наши встречи,
Лицевой с изнаночной вязала…
Ну, а там, где были расставанья,
Я двойных накидов набросала…
… показать весь текст …

Этим прохладным днем,
в пору листопада
Я возрождаюсь из пепла,
мне это надо…
Я возрождаюсь тихо
и осторожно,
Чтоб не привлечь всех тех,
кому будет можно
в душу мою, как в дом,
как на кровать с ногами,
дать мне пустых эмоций,
сцен с кулаками,
Бьющими себя в грудь
или, может быть, в стену…
… показать весь текст …

Одиночество тяжестью давит так…
Так зубами нещадно рвет душу,
Что до боли сжимаю я свой кулак,
А миры вокруг так и вовсе рушу

Непохожестью будней стараюсь взять
В череде событийного ряда…
Я пытаюсь найти его и узнать,
Но лет сто никого нет рядом.

И душа-пустыня, и поделом
Мне мое непосильное бремя…
Я в груди ощущаю такой надлом,
Утешаясь лишь тем, что есть время.
… показать весь текст …

Любовь — это когда взахлеб
Читаешь по глазам блаженство,
Разрушившее сердца лед,
Копившее несовершенство.
Когда из искорки надежд
На чувства ярко вспыхнет пламя.
Когда заботы воздух свеж
И счастья трепетны желания.

Любовь — когда душа навзрыд
Вымаливает путь без боли
Под лихом жизненных копыт
Для тех, кто дорог. На ладони
Несет покров добра, тепла,
… показать весь текст …

Впадаю постоянно в эйфорию,
Мечтаю получить я партбилет.
Хочу вступить в Единую Россию,
Волнуюсь только: примут или нет?
Я, безусловно, не ума палата,
Но врать умею, как никто другой.
Плевала я на жизнь электората,
За бабки я готова быть слугой.
Мне кажется, что я вполне достойна,
Хоть нет ума, но честь и совесть есть,
Я к обещаньям отношусь спокойно,
Могу без мыла кой-куда залезть.
Единороссы нынче — это сила!
Что вытворяют, черти, со страной…
… показать весь текст …

Наверно, в это вряд ли кто поверит,
Но я ни разу в жизни не болел,
Для докторов мои закрыты двери,
Я до болезней просто не дозрел.

Ещё ни разу не было инфаркта,
Или инсульта — это пострашней,
В глазах не развивалась катаракта,
В носу ни разу не было соплей.

Не простывал, хотя повсюду сырость,
Ни рук, ни ног покамест не ломал,
Плевал я на микробы и на вирус,
На энурез, тем более плевал.
… показать весь текст …

Холодное утро,
Мороз и ненастье,
Забытые чувства,
Холодное счастье…
Звонки стали реже,
Улыбка, как маска,
Слова, словно скрежет,
А в чувствах — фиаско.
И кофе застывший
В ладонях замёрзших,
Теперь ты мой «бывший»,
А был «мой хороший»…
Мне нужно согреться,
Укутавшись в лето,
… показать весь текст …

«Жизнь не подчиняется никаким законам. Даже закон подлости не всегда срабатывает».
PS О законе равновесия я вообще молчу…

Не существует такого понятия, как «изменения к худшему».
Изменения — это процесс самой жизни, который можно называть «эволюция». А она движется лишь в одном направлении: только вперед, в сторону улучшения.
Таким образом, при появлении изменений в вашей жизни, вы можете быть уверены, что они только к лучшему. Конечно, это может не выглядеть так, в момент самих изменений, но если вы подождете некоторое время и сохраните доверие этому процессу, вы увидите, что это правда.

Однажды ты нашла себя и поняла, сколько жизни потратила на тех, кому не была нужна

Сожгла своё прошлое —
Знаете, кажется, легче.
Спускается занавес,
И затухают свечи.

А небо расплакалось
Крупными серыми лужами,
И мне бы понравилось,
Жаль, что серьёзно простужена.

Сожгла своё старое,
Снова расправила плечи.
Спрошу себя: стало быть,
Даже любовь не вечна?
… показать весь текст …

Я держу в ладошках Солнце!
Я дарю его друзьям!
Улыбнитесь — это ж просто.
Этот лучик Солнца — Вам!)

Простая практика внутренней улыбки. Поможет избавиться от усталости и стресса.

1. Сядь спокойно, чтобы твое тело ничего не стесняло. Дыши глубоко в течение минуты.

2. Улыбнись. Запомни это ощущение улыбки. Расслабь лоб и попробуй воссоздать ощущение улыбки в глазах. Потом пусть улыбающаяся энергия переместиться в точку между бровями, теперь расслабь лицо.

3. Почувствуй, как улыбка перемещается вниз, как бы стекая по щекам и носу, проникая в рот. Приподними уголки рта и почувствуй улыбку на кончике языка.

4. Почувствуй, как она согревает твое лицо. Затем позволь ей протечь внутрь. Ощути ее в животе. А потом в сердце. тебе станет спокойно, тепло и … немного смешно!

Я люблю тебя, как ночь, что спускается на Землю.
Я люблю тебя, как дождь, легко струящийся по телу.
Ты мой ласковый июнь, пыльный жаркий гомон летний.
Я люблю тебя, люблю остро-сладкой раной сплетни.

Ты Вселенной глубина, океан волшебных таинств,
Тёплая лавина сна, что смеётся, век касаясь.
Ты печаль и страсть моя, всё сжигающее пламя.
Ты далёкие края, что легли, увы, меж нами.

Ты пылающий закат, плод запретный с древа рая,
От меня укрытый клад… Как понять тебя, не знаю.
Верь, играешь ты с огнём! Да… Тебе вниманье лестно.
Мы не вместе, не вдвоём. А что дальше — неизвестно.

Два волшебных слова, которые кардинально меняют жизнь.
И это не «спасибо» и «пожалуйста», как учили нас в детстве. Это слова «достаточно» и «достойна (-ен)».

1. Достаточно
Начнем с «достаточно»… Почему мы страдаем в жизни? Нам постоянно чего-то не хватает. Не хватает денег, не хватает любви, не хватает внимания, не хватает уверенности в себе и т. д. А что, если вместо того, что бы зацикливаться на недостатке — начать думать о достатке? Ведь Вселенная, Бог или Жизнь, как вам больше нравится, дае…
… показать весь текст …

Завидуй другим, красивая, —
Дурнушкам, но в браке счастливым.
Завидуй другим, правдивая, —
Для собственной выгоды лживым.

Завидуй плененным, вольная, —
Стремлению вечному к воле.
Завидуй, Москва Престольная,
Бедняцкой похлебке без соли!

Завидуй шальным, невинная, —
Тому, что вкусили порока.
Святая, отшельница чтимая,
Завидуй не верящим в Бога.
… показать весь текст …

Пытаясь заслужить любовь, мы прощаем мужчине многое, находим оправдания его поступкам: пытаемся смириться с его равнодушием, грубостью, даже рукоприкладством, ищем причины его нелюбви в себе, начинаем терзать свои душу и сердце, не понимая, что он не заслуживает этого, что наши попытки его оправдать напрасны и ничего, кроме боли и страдания нам не принесут…

Я стала осторожней на одну любовь
И на одно предательство пугливей.
И красотою лживых слов
Уже не сделаешь меня счастливой.
И ночь темнее стала на одну луну,
А лето стало на зиму короче.
И в сад весенний птицу ни одну
Обманутое сердце звать не хочет.
Я стала осторожней на одну любовь
И вырванные крылья рядом положила.
Мне не подняться в это небо вновь,
Где так легко и радостно парила.

Я стала осторожней на одну любовь…

Я хочу подойти… близко-близко…
И обнять тебя нежно руками.
Прикоснуться к груди своим сердцем
И любовью омыть, как дождями…

И на ушко шептать… еле слышно…
Как я жду… Как люблю… Как страдаю…
Каждый день без тебя — это мука!
Каждый миг без тебя… умираю…

И блуждают слова… и губы…
Замирает дыхание в сердце…
Я пришла навсегда… Я замёрзла…
Разреши мне с тобой отогреться…