Изменить свою жизнь, значит изменить к ней свое отношение. От частного к общему. От принятия личных качеств до окружающего мира. Меняешься ты, меняется всё вокруг. И тогда испытываешь радость от хорошего настроения или восприятия действительности в мелочах каждое мгновение. А радость это и есть ощущение любви, которая изливается изнутри во вне. Любовь искать не надо, она вокруг в мелочах, на поверхности. Любовь — это радость, а радость всегда проявляется при хорошем настроении. Изменить свое отн…
… показать весь текст …

Если жизнь застыла в повседневной рутине — устрой для сердца и души контрастный душ

Рутина — не тюрьма, а застывшая река. Чтобы она снова разошлась, нужен резкий перепад температур: лёд риска + кипяток новых впечатлений.

Как провести «душевный контрастный душ»?

1. Холодный поток: встряхни привычки

— Резко измени утро:
- Проснись на час раньше — выйди встречать рассвет.
- Замени кофе на гранатовый сок + танцы под 2000-е.
— Разорви шаблоны:
- Пойди на работу другой дорогой (даже если…
… показать весь текст …

Сердце — это дверь к душе, а ум — это замки.

Сердце — дверь. Ум — замки. Ключ — в твоих руках.

— Сердце знает путь к душе, но оно молчит, если его не слышат.
— Ум строит лабиринты из «почему», «как» и «а вдруг», запирая дверь на сотни замков.

Но ты можешь отпереть их.

Как открыть дверь?
1. Замолчи
— Ум кричит, сердце шепчет. Перестань спорить — и услышишь.

2. Спроси не «правильно ли это?», а «отзывается ли это во мне?»
… показать весь текст …

День Победы: Торжество добра над злом
День Победы: Торжество света над тьмой

Это не просто историческая дата — это вечный символ победы человечности над бесчеловечностью, надежды над отчаянием, жизни над смертью.

1. Почему это больше, чем война?
Победа добра в чистом виде
— Нацизм был не просто армией — идеологией уничтожения целых народов.
— Победа 1945 года спасла мир от «нового порядка», где люди делились на «высших» и «недочеловеков».

Цена: 27 миллионов жизней
Каждый погибший — жив…
… показать весь текст …

даже в черно-белой фотографии цветные мелочи имеют значение

Когда люди научатся любить за достоинство, а не убивать за недостатки?

Для того, чтобы просто жить без бегства от себя — нужно преодолеть, увидеть и осознать свои страхи

Чтобы просто жить — надо перестать убегать.
Но страхи не исчезнут от одного осознания — их нужно встретить лицом к лицу, как старых знакомых, которых ты так долго избегал.

Как увидеть свои страхи?
1. Замедлиться
— Останови бег. Страхи прячутся в суете.
— Спроси себя: «Чего я избегаю? Что заставляет меня ёжиться внутри?»

2. Загляни в тени
— Выпиши их. Страх одиночества, страх неудачи,…
… показать весь текст …

Вчера поздравил знакомого с Новым годом и он ответил:
— И тебя, с прошедшим

А если я летать перестану?

Чтобы забыть твое искусство, то я забуду про свое

Родина — это инстинкт предков

Это не географическая точка.
Не политическая конструкция.
Не абстрактная «идея».

Это — генетический код.

1. Почему Родина живёт в крови?
а) Ты не выбираешь её
— Первый вдох — её воздух.
— Первый крик — её язык.
— Первая память — её земля.
… показать весь текст …

1-Мы Бог Создающий и не существует Я.
2-Существует только настоящее в создаваемом и то, что появилось на второй день никогда не было в первый.
3-Мы не можем сидеть ждать невиданное пока сами его не создадим. Как в видео игре: ты не увидишь то, что напечатано в скрипте до тех пор, пока это не визуализируется создателем. Этот скрипт видит только создатель и другие обученные специалисты в этой области. А видеоигру видят и слышат те, кто это умеют видеть, а тех называют создателями
4-Каждый Бог Со…
… показать весь текст …

Того, что нет, не может быть лучше того, что есть

Любить, это просто

Человек саморегулирующая и самовосстанавливающая система с безграничной энергией — запусти энергию по венам

Ты — саморегулирующаяся вселенная с безграничной энергией

Твоё тело и душа созданы для постоянного обновления.
Ты не батарейка, которая садится, а солнце, которое может светить вечно — если не мешать себе.

Как запустить энергию по венам?
1. Разблокируй «энергетические шлюзы»
— Движение:
- Танцуй, даже если «не умеешь» — тело запомнит радость.
- Ходи босиком по земле — заземляй…
… показать весь текст …

Кто ценит (дорожит) то, что имеет, тот видит больше

Не важно новый год, а важно новый день

Сильные духом люди, всегда выделяются на фоне слабых, и, за частую, одиноки.

Хлопай в ладоши, когда всё получилось — или когда ничего не вышло!

Потому что сам факт, что ты пробовал (а) — уже победа.
Жизнь — не экзамен с оценками, а импровизированный джем-сейшн, где даже фальшивые ноты — часть музыки.

Почему стоит аплодировать себе в любом случае?

1. Если получилось — празднуй как ребёнок
— Не принижай успех:
- Не «Ну, ладно, повезло», а «Я это сделал (а)!» плюс танец на кухне.
- Заведи ритуал: 5 хлопков — крик «Ура!» — запись в «Дневник побед».
— Поделись ра…
… показать весь текст …