Когда очень тяжело- возьми себя в руки, глубоко вдохнула и выдохнула 3 раза, упала отжалась от пола 10 раз, 20 раз покачала пресс и пошла дальше… твоё — это быть здоровой, а с кем… пусть бог помогает

Ира FED

А мне помогает: руку вверх и РРРРРРРЕЗКО вниз со словами, что на ум пришли) и ... действительно ведь, "как рукой снимает"))))

Мираж

:-))

Наталия Солнцева

Разумно