Чувства, проявленные в истории собственной отдельности — самый актуальный показатель своего состояния, о котором следует знать для того, чтобы не раствориться в массовой эстафете состояний навязанных, и навязанных крайне беспощадно.

Если не включаться в себя, если прерывать аутентичный мыслительный процесс, если упорно игнорировать свои потребности и пробивающиеся эмоции, то очень легко стать жертвой тех, кто интенсивно манипулирует сознанием, подсаживая на вину, стыд, болевые точки, и провоцирует на выгодные для себя реакции.

Оставаясь наедине с собой, важно убедиться в том, что это всё ещё вы…

Что присущее вам остаётся с вами.
Что ваши ценности не перестали ими быть даже после мощных попыток лишить вас их, или подсунуть чужие.
Что пусть и небольшие радости вашей личной жизни остаются неприкосновенными для агрессивной внешней среды.
Что вы есть у себя на ощутимом уровне.

Так просто и так незаметно стать роботом.

Но так бесценно удержаться в человеческом состоянии…