Я делаю все что я могу. Все что я могу-я делаю. Делаю что могу. Могу и делаю.
Но почему часто настигает чувство вины?
Почему кажется, что я недостаточно…

Недостаточно терпеливая.

Недостаточно любящая.

Недостаточно справляющаяся.

Недостаточно понимающая.

Недостаточно принимающая.

Недостаточно соглашающаяся.

Недостаточно выкладывающаяся.

Даже когда валюсь от усталости и глаз дергает нервный тик-все равно недостаточно.

Мысли атакуют.
Достаточно ли я умна?

Достаточно ли выложилась?

Достаточно ли проявила себя?

Достаточно ли я добрая?

Достаточно ли сочувствующая?

Иногда хочется понять, осознать, увидеть знак какой-то о том, что я делаю что-то правильно. Достаточно.

А как это правильно?

Как понять, что так подходит и мне и окружающим? Если подходит мне, то окружающим может не подойти.

Если подходит, окружающим-то часто не подходит мне.

На ком остановить выбор? Какое оно это правильно?

И если правильно-то не загоняет ли это ПРАВИЛЬНО нас в рамки?

Рамки границы, которой мы устанавливаем сами.

А как понять где я хочу установить границы этой рамки? И возможно границы которые есть сегодня-завтра меня не устроят, и я захочу их перенести -расширить или сузить.

А нормально ли это если я буду их переносить? Туда-сюда?

P. S.В каждом из нас есть разные части. Есть наша уверенная часть, есть сомневающаяся и еще много разных других частей. Все они живут в нас. Иногда дружат друг с другом. Иногда спорят между собой, каждая отстаивая свои интересы. Вот такой вот человек…