Светлана Казина — путешественница, художница, фотограф-самоучка, чьи снимки облетели весь мир, автор этих строк.

«Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни…
1. Болезни приходят не от того, что экология плохая, вода грязная, еда пластиковая и двигаемся мы мало. Отнюдь! Это первое.
Болезни приходят не от того, что вы в городе или в деревне живёте. Поверьте, человеческий организм — идеальная машина по адаптации к любым условиям и пище.
Вот мы, селяне, не можем есть вашу городскую порошковую пищу, пить вашу воду и нюхать ваш воздух. Но не потому, что всё это грязное. А потому что другое. Непривычное нашему организму.
А вы у нас в горах дрищете, пардон, от нашей родниковой и речной воды, от коровьего молока, баранины и остального, и от нашей высоты и от давления ваши головы трещат, как арбузы.
Но (!) не там и не там — не плохо! Просто у нас среда обитания — разная. Вы — адаптированы здесь, а мы — там. В горах так же болеют, как и в городе, успокойтесь. А в городах так же есть долгожители.
2. Второе:
Если человек живёт в гармонии с природой, молится, медитирует, йогирует, ест пророщенные зёрна пшеницы, то это не означает, что он будет жить 100 лет и помрёт здоровым! Отнюдь!
С чего вы взяли, что если жить на берегу моря в позе лотоса, то болеть не будешь? Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели исключительно здоровый образ жизни! ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЗДОРОВЫЙ!!! Среди них спортсмены, врачи, целители и люди, круглосуточно работающие над своим духовным ростом. Некурящие, непьющие, они умирали от рака.
Вам никогда не понять, почему приходит болезнь. Прекратите заморачиваться понятиями «нельзя», «диета» и «грех». Это не удлинит вашу жизнь. Ибо болезнь не в теле, болезни — в ГОЛОВЕ!
Поэтому просто ЖИВИТЕ В УДОВОЛЬСТВИЕ! Всё делайте в удовольствие.
— Научитесь уже, наконец, есть то, что вам нравится, а не то, что полезно. Просто ешьте это, а не жрите.
— Не можете бросить курить? Не бросайте! Но курите не с угрызением совести, а с удовольствием. Бросать курить вообще не надо. Надо ЗАХОТЕТЬ не курить. А запрет — всегда работает наоборот.
— Бросайте к едреной фене нелюбимую работу, или же учитесь получать от неё удовольствие, какая бы она ни была.
— Не ведитесь вы на призывы моды, времени, интернета и т. д… Не напяливайте на себя чужеродные и ложные образы высокодуховной личности.
Будьте самими собой!
— Займитесь тем, чем хотели и мечтали заниматься с детства. Освойте гитару, пианино, вокал, горные лыжи, акварель, мозаику, глину и т. д. Нет людей, не обладающих творческими задатками, это я вам как художник говорю.
Не мечтайте о мотоцикле, а купите его!
Всегда мечтали в горы, а паритесь в офисе? Идите в горы! Живёте в горах, а хочется париться в офисе? Идите в город!
ВСЁ В ВАШИХ РУКАХ!
— Нравится уединение? Уединяйтесь в удовольствие.
Боитесь одиночества? Идите к людям.
— Находите радость и удовольствие во всём. Даже в том, где, казалось бы, этого быть не может.
— И главное: образ жизни должен быть не здоровым, а СЧАСТЛИВЫМ!
И вообще, я сейчас открою вам важнейшую тайну жизни и самого смысла жизни: смысла жизни нет!
Есть просто Жизнь. Утро, день, вечер, ночь и снова утро. Есть планета, люди, растительный и животный мир. Будни и праздники. Счастье и беда. И есть Смерть. И она приходит в любое время, в любом возрасте. Так есть ли у вас время на то, чтобы жить чужими мечтами, навязанными идеями и общественными нормами?
Живите в удовольствие и не ищите причин заболеваний и смертей среди родственников и артистов. Этого нам не дано понять.
Но дана Жизнь. И её надо прожить в Радость. Не мешая радоваться другим. И даже помогая.
Умоляю, не забудьте: счастье не в селе или городе, не в горах или на равнине, оно В ГОЛОВЕ! Живите, как хочется, и не сравнивайте своё счастье с другим.
Всё равно ВАШЕ счастье НИКТО не поймёт…
Доброе утро всем!!! Счастливого дня!!!

Светлана Казина
Опубликовал    25 января 2020 7 комментариев
КОММЕНТАРИИ
|По порядку

Похожие цитаты

Ну вот, Новый год встретили, осталось в прорубь нырнуть, блинов поесть, яйцами побиться и л-е-т-о !!!

Опубликовала  фунтик  09 января 2015 17 комментариев

Сомнительно, что к клану мудрецов
Припишут выскочек и разных хитрецов
Да и в учебник школьный не внесут поэта,
Который пару строк черкнул в Инете где-то…

Опубликовала  Кляк_са  30 августа 2016 20 комментариев

ты немного сошла с ума,
что-то ждешь, опустив тихо веки
и виною тому не зима,
а нужда лишь в одном человеке.

Опубликовала  Ника Полак  27 января 2017 2 комментария
Лучшие цитаты за 7 недель
Последние комментарии

Влад56
Вот-вот! Потому то мы коммунизм и не построили. Частнособственнические идеи, контра всякая, нам с де...

Лев Иовлев
Алло, дорогой, ты сейчас где?..))))

Лев Иовлев
Я знаю примеры, когда человеку вверена целая страна, и никто с него не взыскивает за косяки его...

Ивон
Там без вариантов, стена кирпичная вокзальная)))

Лена Пчёлкина
В наше время "мусор" означало "милиционер" ... А теперь деньги - мусор для миллионеров. ))))

Лена Пчёлкина
Это кому как повезет... Поэты - очень часто! Иначе, они перестанут писать шедевральные стихи... )))...

Лена Пчёлкина
Вот как различить, где комплимент, а где оскорбление. Например, подруга похвалила твое новое платье....

Лена Пчёлкина
Ну, типа - гинеколог-самоучка... ))))

Лена Пчёлкина
Борисыч! Это - определенно, жемчужина мысли! Респект!!!

Галина Борисенко
а что так можно было? И нет проблем?! Почему раньше я этого не знала?

ещё комментарии