Сон — дивный акт Божественного умиротворения мозга и тела!

Невозможно наслаждаться тишиной — без надежды на блаженное души умиротворение!

День создаёт душевный хаос — ночь душевное нам дарит умиротворение!

Возвышенная музыка — лучшее снадобье для умиротворения истерзанной души!

Каждый день на закате я пламенем нежным
Зажигаю молитвенный шёпот небес
За далёких и близких, за искру надежды
И за тех, кто донёс на Голгофу свой крест.
Я люблю вечеров безмятежную негу,
Сладко-пряную мудрость вина в хрустале
И бессмертную живопись первого снега
В еле слышных аккордах свечи на столе.
Догорает мой день… темнота и прохлада
Опускают ладони на крыши домов.
Я стою у окна посреди звездопада —
За далёких и близких молитва стихов.

Музыка
Мелодичная, пленительная
Льётся, завораживает, обостряя
В душе предвкушение блаженства…
Умиротворение…

Мелодия,
Гармоничная, чувственная
Успокаивает, вдохновляет, создаёт
Уют. Душа замирает… Хочется всех простить…
Безмятежность…

Кантилена
Плавная, напевная
… показать весь текст …

Осень в этом году выдалась поистине тёплая, щедрая на радость.

Наверное, на всю жизнь запомню то тихое лесное воскресенье, когда лёжа на раскинувшемся по хрустящим листьям пледе, мы поднимали глаза в чисто-нежное голубое небо без единого облачка, всматривались в переплетающееся кружево гибких ветвей и слышали, видели, чувствовали момент полёта листа. Казалось, ветер считалочкой выбирает следующего берёзового самолётика. Он, чуть хрустнув, отделялся от ветки и, кружась в плавном танце, падал вн…
… показать весь текст …

Умиротворение — резервация для современных аскетов.

Волшебная шаль

Соткан мир из лучезарных нитей,
Слышишь, как поёт веретено?
В разноцветье веры и наитий
Знание надёжно вплетено.

Радость жизни прозвучит молитвой
И на память нить завяжет в узелок.
Россыпь звуков радужной палитрой
Нити выкрасит; их соберу в клубок.

Нити лёгкие — как будто пух лебяжий,
Лечат нежностью усталость и печаль.
… показать весь текст …

Возьмите старую черепичную крышу
Вскоре после полудня.

Рядом поставьте
Высокую липу,
Подрагивающую на ветру.

Поместите над ними, над крышей и липой,
Синее небо,
В белой кипени облаков отмытое поутру.

И не вмешивайтесь.
Глядите на них.

Я смотрела на танец огня.
Завораживает. Берет в плен.
Я смотрела, как пламя маня
Языками поднималось в верх.

Я смотрела, глаз не оторвать.
А внутри тишина и благодать.
Я смотрела, словами не передать,
Как хочется с огнём танцевать.

Языки по веткам текут,
Обнимая и облизывая их.
Ветки силы огню дают
И страсти огню придают.
… показать весь текст …

`
У дачной жизни праздничный уклад,
здесь каждый дом распахнут и крылат,
до самых звёзд плетётся виноград,
пылают астры.

Здесь так легко — босым, как берендей,
идти к пруду по тёплой лебеде,
потом пугать в задумчивой воде
мальков глазастых.

Здесь ночью прилетает птица-тишь,
и слышно, как спешит в ловушку мышь,
как лунный свет стекает с жарких крыш
… показать весь текст …

Над бегунами часто посмеиваются, мол, эти на многое готовы, лишь бы жить подольше, но я думаю, что большинство людей бегают вовсе не поэтому. Им важно не продлить свою жизнь, а улучшить ее качество.

Мечтаю о частном домике, подальше от суеты. Небольшой сад и цветочная клумба, беседка, гамак, терраса — и много-много свободного времени…
Думаю, лет через двадцать я осуществлю свою мечту.

«…если хотите обмануть свое тело и заставить его поверить, что на сегодня все труды закончены и ему можно спокойно посидеть и расслабиться, ВЗДОХНИТЕ. Скомбинируйте комплекс вдоха и выдоха с мыслями в стиле"А пошло все на…», выбрав, что именно хочется в данный момент послать… произнесите слова (про себя), сделайте глубокий вдох и выдох. Быстрее всего расслабиться можно, затянув выдох".

О, как прекрасна эта ночь …
О как луны прекрасны блики,
И вся рутина улетает прочь,
Забрав с собой дневные крики.

Как звёзды ярко светят ночью
И лёгкий ветер обдувает мне лицо.
Мои проблемы разрывает в клочья,
И вновь я выйду на крыльцо.

Опять услышу запах ночи.
Взглянув на яркую луну …
Пойму, что больше нету мочи,
Вести душевную войну…
… показать весь текст …

Смерть страшна, когда ты о ней думаешь, но в те самые моменты наступает полное умиротворение.

Льёт дождь за окном,
Стеной, не видно ничего.
Как хорошо, что выходной:
Наполнись тишиной, без лишнего,
(Если хочешь, от всевышнего)

Не надо суеты.
Спокойнее., постой…
Быть наедине с собой, —
Момент даёт ответы.
Взгляд на новые рассветы.
_
А за окном льёт дождь.,
Звуки умиротворяют.
… показать весь текст …

Рассвет на протяжении всей истории человечества вызывает сильные чувства… закат же наоборот — действует умиротворяюще…

• Великая вещь — душевное спокойствие. Вроде ничего особенного,
а счастлив…

• Полное внутреннее умиротворение, независимость ни от людей, ни от чего-либо — вот что круто.