Когда мне становится худо и на глаза попадается всё некрасивое и недоброе, то виновником этого состояния я считаю себя: это я такой и этими глазами смотрю на мир.

Держать часть внимания внутри тела, часть.. снаружи, часть.. в уме, часть.. во всем этом вместе взятом, чем шире и объёмнее включено внимание, тем полнее живётся жизнь, тем больше присутствия в истинном я, в боге, тем лучше, всё складывается для тебя, и для всего и всех, вокруг тебя

В прохладе утра, в пелене тумана,
Осенний блюз тихонько зазвучал
Забилось сердце учащённо, безустанно,
Давно мне чувств никто не целовал.

Ведь мир не виноват, что так случилось,
Один твой взгляд  насквозь меня прожёг!
Любовь спала и вдруг во мне проснулась,
По венам расплескался кипяток.

Туман рассеялся… и солнце засияло,
Раскрылся мир, что был доселе скрыт.
И утонула осень в листопаде.
Планеты посходили враз с орбит.
… показать весь текст …

Свет в окне — знакомый ритм,
Листья шепчут, будто в мечтах.
Мы выбираем в жизни суть —
Не в цифрах счастье, а в словах.

И пусть шумит вовне толпа,
Лишь тени идут по мостам.
Мы сохраним свой внутренний свет
В тёплом взгляде, в мире без ран.

За каждым лайком — пустота,
Но настоящие чувства — в нас.
И каждый миг, что мы живём,
Хранит тепло, не зная краха.

Как верхние нотки в теме духов определяют великолепие ароматического содержания, так и в наших мыслях великолепно подобранные слова мыслей определяют полное раскрытие темы.

Помните об эффекте нижней пуговицы? Если нижнюю пуговицу рубашки застегнуть неправильно, то и все остальные пуговицы тоже будут застегнуты неправильно. Мы совершаем в своей жизни много ошибок, которые сами по себе не ошибки, а следствия той самой первой пуговицы, застегнутой неправильно. И порой застегнутой даже не нами…

С точки зрения психоанализа (особенно его более поздних течений, работающих с семьей и наследием), неразрешенные стыд, боль и травмы одного поколения бессознательно передаются…
… показать весь текст …

Человек без маски, что ёж без иголок.

Я осенняя птица. Не яркая, как летний иволга, не бойкая, как весенняя зарянка, не суматошная, как зимняя синица. Я та, что скользит между золотыми ветвями, когда ветер становится холоднее, а, а утро встречает прохладой.
Моё оперение — не кричащий багрянец, а приглушённый охр и тёплый терракот. Я не стремлюсь быть замеченной. Моя красота живёт в полутонах, в плавном перетекании цвета, в едва уловимом трепете крыла на фоне угасающего света.
Я летаю не высоко, не вдаль, а сквозь осень. Сквозь шор…
… показать весь текст …

Есть такие встречи, которые остаются на страницах нашей памяти яркой закладкой навсегда.

Некоторые люди приходят в нашу жизнь навсегда, даже если их физический путь рядом с нами был коротким.

Мои мысли пишутся не на страницах, а на стенах сердца, да так, что стереть их невозможно …

Она всегда ставила свечу в окно.
Не потому, что кто‑то ждал её, а потому что ей самой хотелось знать: есть ли ещё уголок мира, который согревается от её света?
Свеча горела ровно, с мягким гудением, как будто в её пламени жил маленький осенний улей — тёплый, густой, пахнувший воском и пряными травами.
Люди шли мимо по своей тревожной улице.
Они подставляли ладони к её окну, не переставая спешить: на минуту, на вздох — и забирали оттуда тепло, как будто снимали перчатки.
Некоторые уносили мал…
… показать весь текст …

…Оптимизм — это когда ты знаешь, что любые слёзы высыхают…
Любая ж вселенского масштаба заканчивается…
Любые вампиры отползают пить собственную кровь,
если ты решил остаться при своей. Любые проблемы — всего лишь процесс живой жизни, а не шекспировская трагедия…
Любые люди — всего лишь люди, а не всесильные супермены и музейные экспонаты повышенной идеальности…
Мой оптимизм — это жить в любых обстоятельствах, постоянно повышая уровень полноценности своего бытия…
Улыбайтесь тогда, ребята, когда улыбка соответствует вашему состоянию, а не тогда, когда вы пытаетесь его имитировать…

Будьте свободны внутри себя… это и есть оптимизм…

Человек удивителен в нежности. В тех чистых её проявлениях, которые обнаруживаются не только в близости с кем-то, а и в способности испытывать её даже к незнакомым порой людям, вызвавшим тонкие переживания.

Нежность столь же редка сейчас, как и скромность. Их подмяли грубой нарочитостью показательных сильных эмоций, беспощадной одержимостью выискивать в каждом как реальные, так и придуманные недостатки, ультимативностью собственных требований к другим…

Когда я слышу, как с нежностью, именно с…
… показать весь текст …

Если вы сидите в Гималаях и вокруг тишина — это тишина гор, а не ваша. Такая тишина ничего не изменит. Настоящие Гималаи нужно найти внутри себя.

Внимание повсюду,
но тепло — в дефиците:
многие сияют,
не делясь огнём.

Глоток мысли афоризма должен не утолять жажду познания, а пробуждать желание насладится самостоятельными размышлениями о смысле мысли.

За спиной пустота из слов,
не верю давно в соразмерность предела,
забываю строчки своих стихов,
тишиной лечу уставшее тело.

Если без правил — то лучше миг,
обратный отсчет и на нерве — в штопор.
К жизни на море давно привык,
разум потерь фиксирует стопор.

Не повторить, не вернуть причал,
миг рассыпается на мгновенья,
напоминая как с мечтой качал
в океане каждого стихотворенья..

Грустно расставаться с октябрём,
В нём так приятно ходить по аллеям,
Слушать шёпот листьев под дождём,
От лёгкого ветра склонились деревья.

Где-то жгут костёр из сухих листьев,
По которым мы шагаем подчас,
Исчезает с деревьев окраска лисья,
Наступает совсем другой окрас.

Я спрячу в уголочке души и сердца,
То тепло, что мне осень дала,
Придёт время откроется дверца,
И зимой … будет она продлена.

Подёрнулись ледочком лужи,
Листву неспешно ветер кружит.
Не за горами время стуж,
Морозы наступают уж.

Не слышно гомона пичужек,
Они без корма в холод тужат.
Жужжанья пчёлок нет совсем.
Грядёт зима во всей красе.

Снежинки скоро, в форме кружев,
Начнут лететь, и будет нужен
Уютный, тёплый, мягкий шарф,
Чтоб организм не простужать.
… показать весь текст …