Нарцисс использует соцсети для расширения базы потенциальных «доноров», которые так или иначе могут быть ему полезны. Он активно френдит, сам проявляет активную инициативу в виртуальном общении. Практически не участвует в открытых обсуждениях на форумах, но может вступить в агрессивную перепалку, зачастую «на ровном месте». На «продвинутом» этапе вашего знакомства может «по ошибке» вас отфрендить, игнорировать сообщения, прерывать переписку, не отвечать на конкретные вопросы, исчезнуть, а потом появиться с «Приветики. Как дела?» без каких-либо пояснений.

Вcя жизнь paвняется слову «жди». Ты всё врeмя что-то ждёшь. Ждёшь пока остынет кофе. Ждёшь лето. Ждёшь Hoвый Год. Ждёшь когда упадёт астероид. Ты ждёшь сообщения в сети и звонка на телефон. Ждёшь подарка и просто доброго слова. Ждёшь подвоха и трамвай. Ждёшь доставку пиццы и окончания рабочего дня. И опять ждёшь, ждёшь, ждёшь.

Неважно, сколько тебе — тридцать, семьдесят или пять. В сорок ты ждешь жену с работы, а в пять, когда мама заберёт с садика. И всё ждёшь и ждёшь: зарплату, окончание фи…
… показать весь текст …

Авторской пунктуации не существует. Особенно это касается многоточия.
К примеру: «Я сижу на подоконнике… и вижу… что за окном идёт дождь… мелкий и противный… как всегда в этом городе…».
Это попытка ванильных барышень выдать за меланхолию неуверенное обращение с пунктуацией.
Обилие многоточий в психиатрии называют шизофренической пунктуацией.
Не стройте загадок из многоточия в конце исчерпывающего предложения

«Обилие восклицательных знаков — все равно что смеяться собственной шутке». Зачем стави…
… показать весь текст …

Практика танатотерапии

Итак…

Что вы будете делать, если вам скажут: «Тебе осталось жить 1 год»? Вот вы прожили неважно сколько лет — и ваша жизнь прервется ровно через год. В большинстве случаев люди начинают говорить что-то вроде: «На все плюну, уйду с работы и поеду путешествовать!» А что будете делать вы?

А теперь представьте, что этот год потихонечку заканчивается и подходит к концу. Тик-так, тик-так! Ваше время истекает. Вам остался один месяц! Глубоко задумайтесь: что будет за 1 меся…
… показать весь текст …

Подтекст фраз, сказанных женщинами

'Я люблю общаться с интересными и неординарными людьми' - она достаточно умна.

'Я умею нравиться чужим родственникам' хитро*опа.

'Я легка в общении' - она излишне болтлива. Любит быть в центре внимания.
В характере — куча комплексов и 'заморочек'.

'Я готова к любым переменам в судьбе' - жаждет выйти замуж за богатого иностранца.

'Я люблю быть в центре внимания' - обладает заниженной самооценкой, довольно сложна и утомительна в общении. Разговарива…
… показать весь текст …

НЕ СМОТРИСЬ В ЗЕРКАЛО В ПЛОХОМ НАСТРОЕНИИ

Спустя 3−4 месяца ты вообще перестанешь помнить, как выглядишь в минорных состояниях.

Таким образом, мы закрепляем в голове образ позитивного и сильного человека. А транслировать в социум закрепленный образ гораздо легче, чем каждый раз по-новой настраивать себя на победоносный лад.

Думала, цирк на ремонт закрыли. Ан, нет. Осенние премьеры продолжаются.
Вот опять: «Моя внутренняя красота отражается в образе, созданном в этом приложении». И километры фоток…

Так и хочется сказать: «Космос, ты просто, чел». Какова глубина личностной рефлексии! Чуть не заплакала. Только для полноты духовного ландшафта очень не хватает пуговицы на лбу. Раскатанную губу надо куда-то пристегивать.

Внутренняя красота — растиражированное словосочетание в интернете. Ноги которого растут от подстроч…
… показать весь текст …

БОЛЬ — ЭТО ТОПЛИВО ЛЮБОГО САМОРАЗВИТИЯ

Пока ты не увидишь в отражении зеркала бесформенное чучело — не наберешь тренеру. Пока в компании интеллектуалов не ощутишь ущербность своего мозга — не побежишь затариваться на литрес. Покуда доширак не встанет поперек горла — не начнешь размышлять о повышении заработка. И так далее.

Мы не способны на изменения в условиях относительного комфорта. Поэтому не стоит игнорировать неудачи или прятаться от нищеты в тик-токе. Лучше проживи боль достойно, если она пришла.

Мозг не захочет повторения боли, поэтому выделит колоссальный ресурс на улучшения и изменения.

КИНОТЕРАПИЯ

Просмотр душераздирающего фильма заставляет людей думать глубже. Исследования в Университете штата Огайо показали, что просмотр кинотрагедии заставляет людей серьезнее рассматривать свою жизнь и отношения.

Это значит, что правильно подобранный кинолист позволит пережить катарсис, который позитивно отразится на твоей жизни.

Фильмы — это виртуальный симулятор жизни. На них можно неплохо прокачать жизненный опыт.

КАК СТАТЬ АМБИДЕКСТРОМ

Амбидекстрия — врождённое или выработанное в тренировке равное развитие функций обеих рук.

Попробуй делать привычные дела нерабочей рукой. Чисти зубы, подкидывай омлет на сковороде, суй пищу в гортань — исключительно другой рукой.

Этот навык создает новые нейронные тропинки и развивает межполушарное взаимодействие мозговых долей. Проще говоря, активируется творческая жила, улучшается интуиция, развивается образное мышление и тренируется ориентация в пространстве.

Если память до 30 лет способна впитывать все, как губка, а после тридцати — ассоциативная память, то после сорока — уже провалы. Полезно печвтать не рабочей рукой. это формирует новые нкйронные связи. Это фитнес для мозга.

ПС. Пост написан нерабочей левой рукой.

ПОЛЬЗА МОЛЧАНИЯ

Есть такие аскезы, когда человек отказывается от ЛЮБЫХ разговоров на определенный срок. Длительность таких обетов зависит от желаемого результата. Для чего подобные мучения в нашу эпоху сверхтесной коммуникации?

Когда ты перестаешь выплескивать излишки энергии через болтовню — мозг перестраивается. Ты начинаешь больше фокусироваться на внутренних состояниях, лучше слышишь собственные мысли и как итог — отчетливее понимаешь свои цели.

После парочки дней перманентного молчания ты обязательно ощутишь, что твое мышление стало цепким, как изголодавшийся хищник. И четким, как схема работы швейцарских часов. Пробуй.

ПС. Во избежание неловких ситуаций лучше предупредить ближний круг о новой практике. Или заготовить на смартфоне текст с соответствующим сообщением, которое объяснит твое упоротое молчание людям.

Четыре неявных признака истинного характера человека

1. Странно специфические комплименты: неискренние или недостоверные.
2. Жестокость по отношению к животным
Жестокость по отношению к животным свидетельствует о нарушении психики.
3. Истинное отношение
Легко быть добрым к людям, которых мы считаем равными себе.
Но гораздо труднее быть добрым к тем, кого мы считаем ниже себя.
4. Сделки типа «Я не скажу, если ты не скажешь»
Такие люди всегда ищут способ обмануть систему. Они также менее правдивы и чаще используют людей в своих интересах. Поначалу они могут казаться очаровательными, но в конце концов их истинная сущность проявится.

Если проблему нельзя решить, можно попробовать ею насладиться

ПОЛЬЗА МАТА

Мат помогает снять напряжение и повышает болевой порог. Ученые из университета Кила выяснили, что люди, выплескивающие дискомфорт через мат — могут дольше терпеть боль и в целом ведут себя более расслабленно и уверенно.

К тому же мат вызывает доверие. Когда мы слышим обсценную лексику от собеседника, то подсознательно понимаем — он без фальши и масок, повествует от души.

Поэтому не спешите выбрасывать все писи из своего лексикона. При правильной дозировке нецензурщина способна принести пользу.

Добрый и беспощадный доктор Ганнушкин: перед ним преклонялась вся Москва. Он не любил дисциплину, ставил страшный диагноз Есенину, вдохновлял Ильфа и Петрова и считал глупость психическим заболеванием.

По интернету активно бродит цитата, попадавшаяся мне уже несколько раз: «Всё самое прекрасное в мире сделано нарциссами. Самое интересное — шизоидами. Самое доброе — депрессивными. Невозможное — психопатами. Здоровые почти не вносят вклад в историю».

Для начала нужно внести ясность, кто являетс…
… показать весь текст …

Почему все заставляют интроверта выходить из зоны комфорта, то есть становится разговорчатым. Но никто не заставляет экстравертов заткнуться, чтобы хоть на минуту зона стала комфортной.

У Наталии Мишель есть изумительная стихотворная строка: «Шёпот сплетен слышит каждый. Крик души — почти никто».

Действительно, шёпот — один из способов расположить к себе человека. Шёпот — это способ продемонстрировать доверие и создать впечатление, что вы делитесь сокровенным.

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ОПАСНА

Помните, в детстве родители и бабушки говорили, чтобы мы не делились ни с кем планами, а то не сбудется?

Со временем, когда мы выросли и нацепили на переносицу циничное пенсне, то брезгливо отбросили этот архаичный стереотип. Дескать, это бред и нелепица. Но выяснилось, что наши старшие пытались объяснить научный феномен.

Когда ты слишком подробно рассказываешь о своих планах, то мозг УЖЕ наслаждается победой. А как мы помним, разум не отличает вымысел и реальность — если…
… показать весь текст …

«…во многой мудрости много печали; и кто умножает познания, умножает скорбь». Царь Соломон — автор этих строк.

И это верно. Но я бы сказала иначе: «Чем больше мы идеализируем людей, тем меньше мы их знаем. Но осознание обратного, которое рождается из опыта и знания психологии личности, в итоге сделает из человека скептика и циника, не верящего в раскаяния или дружбу больше уже никогда.

Почему мы идеализируем?
Идеализация — это механизм психологической защиты, который замещает боязнь разочарования; для бегства от беспощадной и немилосердной мироздания и пороков этого мира. Формируется и закладывается этот механизм еще в детстве.
Как в анекдоте: «Идут в ЗАГС птичками и зайками, а расходятся овцами и козлами»

Полезно помнить, что в этом процессе теряется реальный человек и никто не несет ответственность за то, чего от него ожидают.

Отвращение к счастью, или херофобия (англ. cherophobia, от др.-греч. «радоваться») — это фобия, при которой человек испытывает иррациональное отвращение к счастью. Некоторые медицинские эксперты относят херофобию к тревожным расстройствам.
Херофобия -синдром отложенной жизни, привычка быть несчастным и дискомфорт от удовольствий. Это назойливая и необоснованная боязнь веселья и отвращение к праздникам.

Херофобия чаще всего проявляется в том, что люди:

1. Стараются избегать участия в увеселите…
… показать весь текст …