Ты снова говоришь с собой о том, что надо удержаться…

Дойти до кухни. Выпить чай. Открыть окно. Вдохнуть до хруста в слабых лёгких.
Понять, что всё ещё зима…
Дружить пытается с весной. С тобой не может попрощаться.

Вы очень спелись в этот год. Такой завьюженный и странный.
Так не хотели просыпаться.
Так тормозили по утрам.
Так беспощадно на потом сложили всё, что отложилось…

Ты привыкаешь жить под снегом.

И не особенно спешишь попасть под первый шумный дождь.
… показать весь текст …

намного чаще это награда за то, что ты не измельчал в этой боли, не продался и не отправился в вечный побег от себя самого.

Но от этого никто не страдает, потому что близкими могут быть только те люди, которые любят других в том же формате, что и себя.

Говорила вчера с тонкой, искромётно умной, прекрасной, и очень любимой мною женщиной, улыбка которой, по моему экспертному мнению, способна переиграть тысячу солнц…
Спросила, что она сделает, если поймёт, что её не полюбили там, где очень хотелось…

Задумалась она всего на пару секунд, а потом вновь улыбнулась, и ответила:

— Раньше я развернула бы масштабный план мероприятий по завоеванию, а сейчас — НИЧЕГО…
Не полюбили, значит, я пошла…

Как же права, как права… думала я…

Годы огромной практи…
… показать весь текст …

До тех пор, пока эта мысль не напилась с тобой чаю вдоволь, и не задружилась на веки вечные, ты в большой суете, и в большом проигрыше…

Тебе столько надо успеть!

Разделить мир на врагов и обожателей, в неистовом рвении доказать первым, что ты достоин последних…

Подсчитать все обиды и вмазать каждому обидчику… не кулаком, так словом, но таким, чтоб пошли и вздёрнулись…

Сочинить легенду о том, будто ты весь настолько счастливый, осознанный, уверенный в себе до кончиков пальцев, что ни одному т…
… показать весь текст …

Осознанность включается тогда, когда отменяешь своё бессмертие…
Вернее, когда веришь, что его не будет…

Когда знаешь, что можно только сейчас…

Всё сейчас…

И любить, и радоваться, и злиться, и грустить, и верить, и менять, и вылезать из-под любых завалов Судьбы, откапываясь хлипкой лопаткой своих возможностей…

Да, мы не сильны, на самом деле…
Не всемогущи…
Но никакие великие цели и не сравнятся даже с одним часом, прожитым в любви, в радости, в счастье…

Оглядитесь вокруг себя прямо сейчас…
… показать весь текст …

Май приходит, чтобы целовать грустных…

Чтобы снабжать надеждой отчаявшихся…

Чтобы показывать язык циничным ворчунам…

Чтобы тянуть за бока ленивый закат…

Чтобы заглядывать в ранние окна широкой улыбкой…

Чтобы взрывать тесные почки для запоздавших листьев…

Чтобы отсылать дальним лесом всех, кто ему не рад…
… показать весь текст …

Лёгкость не рисовать лица на тех спинах, которые никогда не поворачивались к тебе другой стороной.

Как и любая женщина, я во многом раскаиваюсь… Но ни о чём не сожалею…

Жизнь такая кухня, в которой всё время что-то варится…

А ты снуёшь по ней растерянной хозяйкой, у которой нет готовых рецептов…
Колдуешь над каждой кастрюлей, по наитию закидывая щепотки то того, то другого…

Выходит по-разному, но не в том соль…

Главное, чтобы огонь не гас…
Чтобы оставалось тепло, к которому прибиваешься в самые въедливые морозы…

Чтобы было куда прийти, кем надышаться…
… показать весь текст …

Да здравствуют люди, что чувствуют моменты, в которые тебе не нужны советы, разборы полётов, эффективные решения, оптимальные мотивации, поиски ошибок…
Нужно только, чтобы обняли…
Нужно тёплое дыхание в ритм с твоим…
Нужны губы, произносящие несколько негромких слов…
Нужно ощущение, что именно сейчас ты не один…
А больше ничего не нужно…
Но есть ли что-то сопоставимое с этим?..
И есть ли люди, бесценнее тех, что способны на такое?..

Правда в одном дне…

В том, который сейчас…

Самая современная психология, отошла, по счастью, от устаревших, но всё ещё навязываемых иными установок, в которых считалось крутым делать вид, будто ты точно знаешь, что будет завтра, и готовиться к этому, как к гарантированному приходу весны по календарю…

Но никто не знает, что будет завтра… никто…

Хотелось бы всем щедро раздать того, чего хочется, очень хотелось бы…

Но…

Годами работая с травмой, я объективно могу судить о том, как корёжит люд…
… показать весь текст …

Какая это великая ценность — внутренний покой…
Какое безграничное удовольствие чувствовать себя так,
словно сидишь под большим и тихим деревом,
объятым ласковым солнцем, готовым к закату !
Внутренний покой — это не безразличие к жизни,
но безразличие к жукам-короедам, которые ждут момента,
когда ты дашь им сигнал страха или злости,
после которого они начнут тебя есть…
А ты не даёшь этого сигнала…
Ты преодолел свой страх, и давно понял,
что злость — просто, реакция, а не способ жить,
поливая кислотой всё досягаемое…

Это — полное безразличие к любым играм,
… показать весь текст …

Я знаю великое множество людей, которые не пригодились там, где родились…
Но они так верили в неизвестно кем придуманную поговорку, что не дали себе ни единого шанса попробовать пригодиться где-то ещё…
Ждали до старости, когда пригодятся здесь…

Их патриотизм малой родине не принёс им счастья…
Да и не их это был патриотизм, если честно… и не патриотизм вовсе…

Это дремучие навязанные установки, превратившиеся в устойчивые нейронные связи у тех, кого не научили сомневаться, размышлять, задумывать…
… показать весь текст …

И про себя, и про других важно понять очень простое и очень человеческое —

нет той высшей точки, дотянувшись до которой ты раз и навсегда становишься правильно живущим, делающим идеальный во всём выбор и недосягаемым ни для чужих провокаций, ни до собственных откатов в былую неспособность справляться с жизнью.

Есть точка признания своей природы, позволяющая понять свои возможности и ограничения.
Темперамент, ритм, механизмы мышления и выбора.

Есть понимание той необъяснимой цикличности, когд…
… показать весь текст …

Первые часы нового года полны не глобальными мыслями о том, что он нам принесёт, или о том, какие цели мы себе должны поставить…
Приходят самые простые человеческие мысли о жизни, в которой ничего нельзя предугадать…
Она миксует полярно разные вещи, и никогда ни к чему не делает нас готовыми…
Ни к чему, ребята…
Потому что в один момент мы можем как обрести, так и потерять…
Как продолжить идти вперёд, так и остановиться навсегда…
Всё можем… и жизнь всё может…
Когда я думаю об этом, то изба…
… показать весь текст …

Иных спрашиваю, а чего они живут с нелюбимыми, когда есть любимые…

Долго живут, тягостно, сжимаясь в тугой комок душой и телом, ожидая новых тычков и подначек…

Обесцененные, запряжённые в упряжку, что на четверых рассчитанная, и везущие её в одиночку, напрягая последние рвущиеся жилы, и лопая вены на ногах и руках…
Уставшие до собачьей обречённой участи…
Обросшие корой смирения, утрамбованные в лёд стабильно принимаемого равнодушия, исколотые змеиным жалом претензий и критики…

Уже и без долго…
… показать весь текст …

Лёгким и простым ты становишься только тогда, когда километры жизни и собственных сил потратишь на то воспитание себя, которое замешано на осознанном желании создавать, узнавать, применять, уметь отличать возможное от невозможного и никого не держать на привязи своих изматывающих обид…

Да, истина о том, что упрощать сложно, а усложнять — легко никогда не опровергнет себя, потому что подлинная простота отнюдь не про амёбью одноклеточность.
Она про тот способ жить, в котором вещи называют своими…
… показать весь текст …

В твоём маленьком мире должно быть хорошо… обязательно хорошо…

И большое полотенце должно оборачивать пушистым коконом твоё тело после душа…
И горячий чай должен наливаться в любимую чашку в любое время, даже если это три ночи…
И в твоей постели должно быть столько подушек, сколько ты хочешь…
И лучшая музыка должна звучать всегда, когда она тебе нужна…

А ещё тебя должны окружать те вещи, что ты сам выбрал… и уютно в твоём пространстве должно быть именно тебе, а не модному дизайнеру…

Но…
… показать весь текст …

А завтра лето…

И, конечно же, хочется загадать и отыскать в нём ту самую маленькую счастливую жизнь, в которой всё будет по-другому.

Или хотя бы что-то, что позволит чуть крепче встать на ноги после всех потрясений, и после того непредсказуемого сюрреализма, в котором все мы так или иначе оказались.

Мы устали… все устали.

И так важно выдохнуть, и вообще раздышаться.

Так важно отыскать иные способы сброса напряжения, нежели сетевые диванные войны и виртуальная агрессивная жизнь в комментария…
… показать весь текст …

Выбирай жизнь, что бы ни случилось…

Жизнь, она, знаешь, такая, что разгон от момента, в котором ты весело бултыхаешь красивыми ножками в тёплом море, до момента, в котором серьёзно размышляешь, добредёшь ли на своих опухших колотушках до кухни, чтобы сварить яйцо на завтрак, может быть сокрушительно коротким…

Такая, что сегодня тебе присвистывают вслед, а завтра уступают место в метро…

Такая, что сегодня ты ищешь сумочку в цвет глаз, а завтра не глядя влезаешь в старую водолазку, потому что т…
… показать весь текст …