Все существующие страны в той или иной степени больны, потому что люди в этих странах в той или иной степени больны.

Ты хочешь здоровую страну, тебе надо думать не над политическими механизмами управления. Тебе надо думать, как сделать здоровыми людей.
Вот с этого все начинается.
У тебя не может быть здоровой страны с больными людьми.

«Вакцина от Идиократии»

Ты никогда не сможешь казаться хорошим или счастливым, потому что даже собаки и кошки, даже бактерии, судя по последним исследованиям, знают, когда человек боится, когда зажимается и как он несчастен, как бы сам человек ни старался этого от себя спрятать.
Ты никогда не сможешь казаться счастливым — нельзя обмануть жизнь.
Ты можешь только стать лучшим человеком, чем есть сейчас — более открытым и живым, более вовлеченным, более способным любить.

Франц Вертфоллен «Вакцина от Идиократии»

Красота каждого жеста вытекает из присутствия человека в моменте.

«Только вшивая в себя до последнего атома в ткань происходящего вы сильны и счастливы».

Удовлетворенность —
не состояние дел,
но состояние мозга.

Легкость —
не есть легкомысленность,

отяжелевшие щеки —
куда больший признак
глупости
и неудач,
чем ума.

А вы навсегда, милая Грейс, хоть в Африке, хоть в Китае, будете самой крупной рыбой в самой маленькой луже.

И мальки будут посматривать на вас с завистью — им бы так! А вам не искоренить из себя разъедающее вас знание, что есть океан.

И на океан вас не хватило.

Потолок — это всякий раз, когда вы начинаете себе врать, когда вы покрываете реальность мишурой, когда вы не хотите работать с реальностью. Потолок себе определяют исключительно сами люди: враньем самим себе, гордыней и не желанием вовлекаться в жизнь.

Честь и честность — они не просто так однокоренные. Когда ты честен, только тогда у тебя есть сила, и только тогда будет честь. Когда ты маленькое самооправдывающееся ничтожество, тебя никто никогда не будет воспринимать серьезно, и все твои слова, как бы правильны ни были, они всегда будут шелухой.

Существа,
Коими окружаюсь,
Разрушаются,
Как колокольчики,
Выстилают
Лепестками из плоти
Руины
Незаменимых своих
Божеств.

Скромность — это когда ты залез на Эверест, и не умер после этого, самодовольно вспоминая о своём достижении. А пошёл искать себе новые вершины.

«Хочешь больше красивых моментов? Становись человеком, способным их создавать.»

Ты никогда не отказываешься от вещей, потому что у тебя на них нет времени. Когда ты отказываешься от вещей — это потому что ты на них зажат.

После счастья не обязательно следует боль. После счастья следуют новые вызовы. Тебе будет настолько больно, насколько ты хочешь окопаться в том, что комфортно.

Воля — это способность скромно, рутинно, постоянно сосредотачиваться на результате и идти к этому результату, как бы больно и сложно тебе не было.

Боже! Как хорошо, когда ты не торопишь себя

и не напрягаешь.

Если верфи строиться десять лет вместо года, ну значит, это вот так.

И я пройду через каждый день этих лет

неторопливо.

Что такое очарование и обаяние — это когда вы снимаете с других людей ответственность думать. Снимите с других людей ответственность думать, и они вас сразу найдут таким очаровательным и привлекательным.

Стресс — это всё, где ты мог бы вовлечься в мир, но развернулся попой. Это то, где ты сказал себе: «Это слишком сложно».

Люди, можно справиться с любимыми негативными эмоциями.

Нет никаких негативных эмоций, которые могут переломить вам хребет при условии, что вы эти негативные эмоции проживаете и доискиваетесь до причин этих негативных эмоций. То есть вы не зажимаетесь на них креветкой и не начинаете отрицать, а вы вглядываетесь в себя, раскладываете себе по полочкам, что вы чувствуете. И самое главное, что заставляет вас себя так чувствовать.

С таким подходом нет никаких страшных негативных эмоций. Есть просто эмоции радостные, не всегда радостные, которые вам рассказывают, что вам дальше делать с вашей жизнью.

«Каждый из вас должен обладать ответственностью чтобы себе не позволять быть лишним человеком»

«Если ты не делаешь действий, ты получаешь те обстоятельства и те вытекающие, те последствия, которые получает дурачьё, не совершающее никаких действий.»