Место для рекламы
Бывают люди обычные, а бывают…психосоматические.

Представьте себе, что два человека стоят перед дверью с табличкой «Судьба». Обычный человек просто берёт и открывает эту дверь. Иногда даже ногой. А «психосоматический» сначала долго прислушивается: не дышит ли за дверью разочарование родителей, потом приоткрывает щёлочку, но в итоге так и не входит, зато три дня анализирует, почему дверь не скрипнула укоризненно, — явно затаила обиду.

Обычный человек злится на начальника и говорит «вот гад!». А психосоматический ничего не говорит, но через три дня покрывается крапивницей. Обычный человек плачет, когда грустно, психосоматический — перестаёт дышать носом и вместо «меня бесит жена» описывает погоду.
И чем человек воспитаннее, тем интереснее будет букет его болячек. Вместо «я в ярости» — колит, вместо «я обижен» — мигрень, вместо «я тебя боюсь» — экзема. К сорока годам такой пациент становится ходячей энциклопедией МКБ-11 и гордостью терапевта, который приглашает коллег на него посмотреть

Почему? Во-первых, у пациентов с психосоматической организацией отсутствуют классические спасательные круги в виде привычных механизмов психологических защит, вроде вытеснения или проекции. Обычная проекция — это когда мы выбрасываем свой внутренний яд в другого: «Это не я злой, это сосед — чудовище». Нам становится легче. У психосоматического пациента этот «мусоропровод» забит. Он не может наделить другого своими чувствами, чтобы освободиться. Их ведущие защиты — репрессия проективная идентификация и редупликация (ему кажется, что все вокруг, как и он сам, должны функционировать безупречно, подчиняться строгим правилам, быть правильными), отыгрывание (действие вместо мысли) и «поворот против себя» (не имея выхода в ментальное пространство, невысказанный гнев становится соматическим убийцей. Психическая агрессия превращается в биологическую атаку, и тело начинает разрушать собственные органы, беря на себя удар, с которым не справилась душа)

Во-вторых, их мышление оператуарно. Обычный человек, сталкиваясь с потерей или кризисом, начинает ткать полотно смыслов. Он грустит, злится, ищет метафоры: «Мое сердце разбито», «Меня душит обида».
Психосоматический пациент заперт в плоскости фактов, а его мысли привязаны к объективной реальности, как трамвай к рельсам. В них нет объема, нет фантазии, нет метафор и поэзии внутреннего мифа.

В-третьих, такие люди часто живут в «белой тревоге» и эссенциальной депрессии. У обычного человека депрессия — это тяжелый, но все же видимый монумент: со слезами, упреками и самообвинениями. У психосоматического пациента — эссенциальная депрессия. Это депрессия без симптомов. В ней вместо грусти — снижение жизненного тонуса и незаметное стирание красок. А «белая тревога» — это ментальный вакуум, пустота, которую человек даже не может назвать словом.

И в-четвертых, у них разрушена (или не построена) ментализация и тело стало щитом. И если обычная психика защищается от мира с помощью иллюзий, неврозов и сказок, которые она сама себе рассказывает, то психосоматический пациент защищается своей идеальной «нормальностью». Он настолько встроен в социальные шестеренки, настолько исполнителен, рационален и разумен, что французские психоаналитики говорят о «переадаптации». И это все на фоне ригидного Сверх-Я.

Вот вам и разница. Обычный человек живёт в мире чувств и плачет душой, а психосоматический — в мире симптомов и плачет телом. Первый чувствует ветер и меняет паруса. А второй не понимает, что чувствует, зато отлично знает, как болит каждая заклёпка корпуса его корабля…

Клинический психолог
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  сегодня, 07:18

Похожие публикации

Я родом из СССР- страны, которой нет на карте мира. Это было не просто государство, для меня это была застывшая во времени сказка.

Я росла в эпоху, когда игрушки были не развлечением, а тайными кодами к реальности. У нас с братом был не конструктор, а философский камень инженерной мысли, который состоял не из яркого пластика, а из серых металлических пластин, скрепов и винтиков. Чтобы собрать грузовик, нужно было понять, как устроена Вселенная, чтобы собрать кран — постичь законы гравитации. И…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 авг 2025
Второй Новый год без мамы — это цифра, которая еще не кажется вечностью, но уже перестала быть случайностью. Это тот момент, когда «никогда» уже начинает обретать плоть и кровь. Это время, когда шоковое оцепенение первого года сменяется звенящей, осознанной пустотой. И если первый год был похож на попытку дышать под водой, то второй — это возвращение на берег, где на песке остались только твои следы, а те, вторые, навсегда смыло приливом…

Как говорил Зигмунд Фрейд в письме к Людвигу Бинсвангеру…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 янв 2026

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022
Представьте обычное утро: вы делитесь со знакомым радостью о чем-то новом своем, а он тут же говорит, что это «ничего не стоящая ерунда». Или что «он покруче видал». Или «что можно было бы и получше»….И в этот момент за его спиной вырастают огромные бумажные крылья, которые тут же начинают тлеть. Он не хочет «лучше», он хочет, чтобы ваше «хорошо» перестало колоть его Я.

С точки зрения психоанализа, прямо сейчас он спасает свой рассыпающийся «Я-идеал». Как правило, всё сказанное после обесценив…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  08 янв 2026

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021