Место для рекламы
Когда реальность начинает напоминать внеплановую инвентаризацию на складе души, где вместо товара одни просроченные мечты и сломанные обещания, мы берем в руки телефон и …экстренно катапультируемся из реального трехмерного мира в «Плоскомирье». Происходит великий психологический демонтаж.

Скроллинг — это не лень. Это современный ритуал добровольного упрощения. Когда мир требует быть «человеком разумным, чувствующим и действующим», мы иногда выбираем стать «человеком листающим». Потому что быть 24/7 многомерным утомительно. А быть пикселем — уютно, безопасно и не больно. Это наш способ сказать реальности: «Подожди, я сейчас просто постою тут, в углу интернета, пока ты успокоишься» Ведь никто в ленте не спросит внезапно: «А когда свадьба?» или «Ты платил за свет?». Только коты, политические скандалы и мудрые жизненные советы от 20-летних миллионеров…

Концепция Дональда Мельтцера (британского психоаналитика, который внес огромный вклад в исследование аутизма) о «демонтаже чувств» — одна из самых поэтичных и пугающих в психоанализе. «Демонтаж» — это защитное использование органов чувств для отключения реальности, при котором человек «фокусируется» на одном чувстве за раз, отсоединяя свои многочисленные чувственные связи друг от друга. Мы «демонтируемся» в попытке остановить время и пространство.

В 1975 году Мельтцер описал «демонтаж» как психологическую защиту в виде почти инженерного акта саморазборки. Человек не просто «не видит» или «не слышит» что-то неприятное — он выкручивает линзы восприятия одну за другой и складывает их в коробку. Он смотрит на мир только глазами, отключая звук и тактильность. Или слушает только ушами, делая мир безцветным и неосязаемым. Зачем? Чтобы создать сенсорную бедность и сделать реальность менее реальной, навязчивой и требовательной. Чтобы справиться с непереносимым переживанием или переполненностью бытием. Демонтаж — это психическое затемнение, чтобы выжить в ослепляющем «свете» внутреннего хаоса конфликтующих чувств, одновременное переживание которых невыносимо (любовь и ненависть, желание и страх). Чтобы избежать встречи с «Другим» со всем спектром его проявлений: взглядом, голосом, запахом, непредсказуемостью и его способностью ранить, покидать или требовать ответной близости…

Телефон — это билет в одномерный рай. Зрение сужается до размера экрана, на котором видно только то, что можно листать одним пальцем, а мир сжимается до потока безопасных, плоских картинок. Никаких объёмов, и вы— уже не вы. Вы — палец и глаз, пристегнутые к светящемуся прямоугольнику. Зрение работает на 200%, впитывая котиков, инфографику, драмы незнакомцев. Телесность? Полный антракт. Ноги забыли, что они — ноги, рука превратилась в держатель для телефона, спина — в подставку, а остальное стало набором процессов, которые про «потом». Мы достигаем нирваны демонтажа, превращаясь в идеальный одномерный объект, который не чувствует запах горелого тоста, и не отличает чай от воды из-под крана. Боль и заботы трёхмерной жизни больше не могут до нас добраться. Они ищут целостного человека с телом и чувствами, а находят лишь биоробота на подзарядке. Идеально.

Современный демонтаж чувств — это бытовой лайфхак, который превращает жизнь в серию кадров, разрезанных ножницами и разбросанных по ветру: «Как временно стать растением с доступом в интернет, чтобы пережить среду». Мы не разбираем психику отверткой, как у Мельтцера, мы просто растворяемся в плоском мире, где единственное измерение — это «вверх-вниз», а единственная эмоция — это легкий зуд любопытства. Мы выбираем тихий способ быть немного менее живым.

Это гениально. Это печально. И чертовски знакомо. Мы все время от времени становимся счастливым пикселем, вместо загнанного трёхмерного существа, которое помнит, что завтра — четверг, а проблемы еще и не думали решаться в мире пахнущем временем и остывшим кофе. И мы чувствуем легкую тоску — не по контенту, а по тому, как просто было быть просто глазом с пальцем…пока не начала мучить совесть…

Клинический психолог
Опубликовала    сегодня, 09:22
0 комментариев

Похожие цитаты

Я родом из СССР- страны, которой нет на карте мира. Это было не просто государство, для меня это была застывшая во времени сказка.

Я росла в эпоху, когда игрушки были не развлечением, а тайными кодами к реальности. У нас с братом был не конструктор, а философский камень инженерной мысли, который состоял не из яркого пластика, а из серых металлических пластин, скрепов и винтиков. Чтобы собрать грузовик, нужно было понять, как устроена Вселенная, чтобы собрать кран — постичь законы гравитации. И…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  07 авг 2025
Второй Новый год без мамы — это цифра, которая еще не кажется вечностью, но уже перестала быть случайностью. Это тот момент, когда «никогда» уже начинает обретать плоть и кровь. Это время, когда шоковое оцепенение первого года сменяется звенящей, осознанной пустотой. И если первый год был похож на попытку дышать под водой, то второй — это возвращение на берег, где на песке остались только твои следы, а те, вторые, навсегда смыло приливом…

Как говорил Зигмунд Фрейд в письме к Людвигу Бинсвангеру…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  03 янв 2026

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  31 дек 2022
Представьте обычное утро: вы делитесь со знакомым радостью о чем-то новом своем, а он тут же говорит, что это «ничего не стоящая ерунда». Или что «он покруче видал». Или «что можно было бы и получше»….И в этот момент за его спиной вырастают огромные бумажные крылья, которые тут же начинают тлеть. Он не хочет «лучше», он хочет, чтобы ваше «хорошо» перестало колоть его Я.

С точки зрения психоанализа, прямо сейчас он спасает свой рассыпающийся «Я-идеал». Как правило, всё сказанное после обесценив…
Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  08 янв 2026

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…

Опубликовала  пиктограмма женщиныОльга Караванова  25 авг 2021