Сначала мы вырыли яму для своих «нет» и вместо прямого и чистого несогласия: «Я не хочу», «Мне это не нужно» и «Это не интересно», научились высаживать рядом со склепами своих желаний цветастые: «Хорошо», «Может быть» и «Я подумаю», запах которых сладким ядом убаюкивал ощущение нашей отдельности, «плохости» и страх отвержения. Слова перестали быть отражением мысли, превратившись в пестрый цветник, в котором мы приспособились ловко прятать истинного себя.

Затем мы научились не признаваться в том, что слабы, растеряны или были такими прежде. Мы замуровали свои слабости в подземельях и поставили над ними стражу из социально подстрекаемой лжи и полуправды, чтобы казаться хорошими, значимыми и неуязвимыми. Мы спрятали нашу растерянность в бесконечных лабиринтах «успешных успехов», где нет ни начала, ни конца. Мы облачились в маски силы, опасаясь, что наша обнажённая душевность, пульсирующая в ритме вселенского хаоса, покажется миру позорным клеймом.

А потом зеркало нашего разума треснуло, и мы сами перестали понимать, где мы настоящие и искренние, а где такие, «как надо». Мы перестали различать, где отражается наша истинная, живая душа, а где — призрак, созданный для одобрения другими. Наша собственная тень, отброшенная фонарём общепринятых истин, стала для нас более реальной, чем мы сами. Зеркало нашего разума треснуло…рассыпавшись осколками потерянных смыслов, панических атак, психосоматических симптомов и необъяснимых недомоганий…

Наша жизнь — это холст, который мы раскрашиваем разными красками. Ложь имеет цвет, который обманчиво похож на свет, но на самом деле он — отсутствие света, и от него слипаются веки. Жалость к себе грешит тем оттенком, который делает картину безжизненной. Сила «режет» глаза и придает тот неясный стальной блеск, который каждый придумывает себе сам. А полуправда- это туман, в котором невозможно дышать, он прокрадывается в реальность и незаметно меняет ее узор.

Если вам не нравится картина вашей жизни, если она напоминает вам подделку или выглядит «запятнанной» красками бесконечных компромиссов с самим собой, тусклым светом полуправды и густым, липким оттенком жалости к себе, то быть может это потому, что вы рисуете ее не для себя, а для других теми красками, в которых мало вас настоящего?

Клинический психолог

Я родом из СССР- страны, которой нет на карте мира. Это было не просто государство, для меня это была застывшая во времени сказка.

Я росла в эпоху, когда игрушки были не развлечением, а тайными кодами к реальности. У нас с братом был не конструктор, а философский камень инженерной мысли, который состоял не из яркого пластика, а из серых металлических пластин, скрепов и винтиков. Чтобы собрать грузовик, нужно было понять, как устроена Вселенная, чтобы собрать кран — постичь законы гравитации. И…
… показать весь текст …

Дорогие друзья,

Я искренне поздравляю всех, до кого могу дотронуться своими словами, с Наступающим 2023 Годом!

Пусть вместе с Новым годом в вашу дверь постучится Простое Человеческое Счастье, Финансовое Благополучие и Крепкое Здоровье, а вы в этот момент окажитесь дома и пригласите их войти.

Я желаю, чтобы в Новом 2023 году вам хватило сил, времени, мудрости и сердца для обретения самого дорогого сегодня ощущения — ощущения душевного уюта и спокойствия.

Пусть внутренние тропинки приведут вас к себе счастливому и настоящему, а душа искренне насладится этим живописным маршрутом.

Пусть радость плещется в бесценных моментах: объятиях любимых; ласковых словах; заботе близких; в вечернем семейном уюте, зевающем тишиной после тяжелого дня …

Пусть Новый Год будет добрым!
… показать весь текст …

А вы знаете откуда берутся несчастливые мужчины и женщины? Из несчастливых мальчиков и девочек, которые, подрастая, обнаруживают, что совсем не любят себя.

Есть в психологии такое понятие — инвалидизация чувств. И оно про условную марикировку мыслей, потребностей, чувств и желаний человека в качестве неадекватных или ничего незначащих. Родители стремятся дать своему ребёнку самое лучшее. Из того, что есть у них самих. Но иногда своим воспитанием они звонко и наотмашь попадают по детской душе…
… показать весь текст …

Жил-был один мужчина, у которого «все было сложно». Причём сложно со всеми, везде и всегда. Наверное, он был неплохим человеком, но у него было стойкое убеждение о том, что он должен выводить людей на «чистую воду». «Срывать с них маски», как он сказал.

Не знаю, сам он себе такую миссию придумал или что-то такое произошло в его прошлом, с чем он справился с этим вот таким чудным образом, но к 35 годам у него не было друзей, он часто менял места работы, а близкие стремились к общению с ним на б…
… показать весь текст …

У меня есть подруга. Она из тех, про кого говорят: «женщина — кактус». Резкая, прямолинейная, но с чудесной тонкой душой. Ее колючки видны всем, а радовать прекрасными цветами она предпочитает редко и только избранных.

Но для меня она самый уютный в мире человек. Нам всегда есть о чем поговорить и есть о чем помолчать. У нее есть отмычки от всех дверей в моей душе. Вот, прямо, целая связка. И она их бережно хранит, смазывает, чистит ржавчину и бесшумно отпирает разные дверцы в нужный момент. Да…
… показать весь текст …