Равновесие в жизни

Бывает зашкаливают эмоции — жди огорчения,
затихаешь, сидишь в безмолвии, прорвется магма вулкана.
То есть, научившись контролировать свои эмоции, получишь
и хорошую поддержку, словно свыше — быть в равновесии.

Любой возраст, не столько биологический, сколько психологический, имеет свои способы удерживать доступное равновесие.

Так, у незрелости есть Точка Беззаботности.

У зрелости — Точка Покоя.

Что это означает?

Незрелости легче: она ничего не формирует сама, просто эксплуатирует данность малого опыта, которому до звезды всё то, что пока ещё не затронуло лично.
И даже если затронет, то всегда отыщется кто-то, кто возьмёт на себя большую часть обременений.

Зрелость, обретённая осознанно, понемногу…
… показать весь текст …

Если есть двое, то так или иначе один из них эксплуататор, а другой эксплуатируемый.

Душевное равновесие — символ достатка и успеха!

Недавно на просторах интернета я наткнулась на замечательный способ установить равновесие в семейной жизни Мы с мужем решили взять метод на вооружение.

По чётным дням в нашей семье всегда и во всём виноват Саня. По нечётным — я. В воскресенье вину на себя забирает кот Таракан В пятницу мы пожали друг другу руки и решили начать в субботу.
Итак, вчера Саня был виноват в том, что я встала не с той ноги; потом в том, что я забыла про то, что кофе горячий и обожгла язык; далее я обвинила его в отс…
… показать весь текст …

Решение приходит к тебе само, когда ты спокоен. Когда четко всё взвесил и правильно расставил приоритеты. Когда выбрал себя! Когда выбрал цель! И знаешь, как к ней идти и что делать. А самое главное, когда ты находишься в равновесии и балансе с окружающим миром и природой!

Формула проста:

если вас кто-то ненавидит, значит, кто-то другой вас любит. Сколько у вас врагов настоящих — столько и любящих искренно. И это от нас не зависит совсем. Сколько света мы излучаем — столько и тени отбрасываем. И незачем переживать или стараться всем нравиться. Все равно будет так: сколько любви вы можете внушить одним, столько и ненависти другим. Появился враг — появится и любящий друг. Нет врагов — нет и друзей. Личность вызывает полярные чувства. Но только Личность может вызывать чувства. Есть любящие и есть ненавидящие — значит, есть и личность. И не надо стараться нравиться всем — это невозможно. Нужно просто держаться рядом со своими. С теми, кто нас любит. А их ровно столько, сколько врагов.

Равновесие держится на простых вещах…
На очень простых…

Жизнь раскачивает тебя, а ты пьёшь чай…
Ты моешь зеркала и окна…
Ты читаешь книги, в которых можно укрыться на время…
Ты обнимаешь ребёнка…
Ты ждёшь любимого человека с горячим ужином…
Ты поливаешь цветок…

Да, от мыслей никуда не деться, но помните, что это всего лишь нейронная связь негативной привычки, когда нам кажется, что мы не можем управлять своим мыслительным процессом…

Ещё как можем…
… показать весь текст …

Не накручивай того, что на самом деле может и не происходит. Когда с одной стороны нам кажется, что всё плохо, с другой всё может выглядеть совершенно иначе.

Без тьмы нет проблесков же света.
Без тьмы свет ослепит глаза!
Мы не познаем радости рассвета,
Без туч не льет дождя слеза.

Мир должен быть всегда изменчив,
А жизнь идти должна в борьбе.
Ведь без порогов нет всех речек!
Не может жизнь пройти без бед…

Вселенная всегда в движении,
Нельзя ее остановить.
Так к свету будь всегда в стремлении,
Когда тьму будешь проходить!
… показать весь текст …