Одалживаться всегда неприятно, мы стараемся обойтись своими средствами и не просить без крайней необходимости у других людей их ресурсы: деньги, время, еду… Есть, конечно, вечные просители, они так живут. Но большинство людей не любят быть в долгу. Потому что мы отлично понимаем: долг платежом красен. И чувствуем себя обязанными тому, кто нам что-то дал. Стараемся отблагодарить при первой возможности…

Но бывает так: нам буквально навязывают подарки или услуги. Причём совершенно ненужные! Отказа…
… показать весь текст …

Иногда кажется, что жизнь проходит мимо тебя. Но мимо каждого она проходит своей походкой. Мимо одних она проходит, игриво виляя бёдрами и позволяя любые шалости; мимо других марширует тяжелыми солдатскими сапогами, заставляя вытягиваться «по струнке»; третьим больно оттаптывает ноги своим опытом. А есть и те, мимо кого жизнь пролетает, почти не касаясь земли. Да так стремительно, что они не успевают повзрослеть.

Однажды ученик спросил старого мастера о том, почему одним людям все дается легко,…
… показать весь текст …

На днях я видела, как маленькая девочка со вселенской нежностью баюкала лохматую куклу, обнимала ее и нашептывала на игрушечное ушко всякие нежности… На днях я слышала, как одна женщина говорила добрые слова другой, стараясь по-разному ее поддержать… На днях я думала, что люди часто делают для других то, что хотят сами для себя…

Вы слышали когда-нибудь про реверсию? Расскажу. Реверсия относится к зрелым психологическим защитам. И проявляется она в том, что человек проигрывает свой жизненный сце…
… показать весь текст …

Если вдруг тебя слова задели,
значит, вскрыли то, с чем в самом деле,
неуверенно ведешь ты скрытый бой…
поскорей ответь на этот вызов, и собой
ты гордись — вперед идя, не сдался,
и в кусты густые не забрался,
Ведь обида — признак воли слабой,
Что я распинаюсь — не будь бабой!

Я знала одну женщину, которая четко разделяла общение с людьми на три кучки: на тех, кто ей нужен для дела; на тех, кого она любит всей душой, и на тех, с кем она будет общаться, только если сойдёт с ума. И во всех этих кучках были вполне себе реальные люди. Люди, которые получали доступ к ее внутреннему миру дозировано и в определенных пропорциях, исходя из того, к какой кучке они были ею отнесены.

Представьте, что вы больше не стучите в наглухо закрытую дверь; не ведёте безнадежные разговоры…
… показать весь текст …

Жила-была одна взрослая девочка, которая часто обижалась. Где-то глубоко внутри неё жила та раненная часть, которая опасалась верить людям, не желала подпускать их близко, отгоняла их всякими обидами и пряталась в разные эмоции.

А вы знаете, не бывает обид из взрослого состояния, это детское чувство. Если вам кажется, что вы обиделись, значит вы ухнули в свое детское Эго-состояние. Ведь обида, она про что? Про то, что вы ждали определенного отношения к себе, поступка или действия, возлагали на…
… показать весь текст …

Иностранцы постоянно говорят о том, что русские — на удивление неулыбчивый народ, об этом пишут в блогах и путеводителях, спрашивают при личных встречах, рассказывают всем друзьям и знакомым. Действительно, мы улыбаемся гораздо реже представителей других национальностей, но, как выяснилось, у нас на это есть свои причины.
Известный ученый, профессор Иосиф Стернин называет одной из особенностей русского характера бытовую неулыбчивость и объясняет ее несколькими факторами.
1. Улыбка в русском обще…
… показать весь текст …

Общаясь в сети, большинство людей более свободно высказывает свое мнение и комментирует различные события, чем в реале. Ведь можно не бояться физической расправы и не придется отвечать за свои напечатанные слова. Свобода слова — не иначе! Вот и рождаются в виртуальном пространстве различные хейтеры, моралфаги и прочая нечисть. Вы знаете, кто такие моралфаги? Я вот только недавно столкнулась с этим термином и решила рассказать вам об этом виде обитателей интернет-пространства.

Что обозначает тер…
… показать весь текст …

Одна женщина сказала мне, что куда-то стала уходить ее жизненная энергия, прихватывая с собой ее хорошее настроение. Ее радость будто растворилась в хаосе будней, а желания рассеялись в тумане повседневности, трансформировавшись в нечто неопределенное и странно бесформенное. Жизнь ее окрасилась серым, распластавшись где-то посередине между стремлением быть «хорошей» и чувствовать себя по-настоящему «живой»…

Наше эмоциональное состояние зависит от пяти компонентов, имеющих разную комбинацию для…
… показать весь текст …

Один маленький мальчик накануне Нового Года сказал мне между прочим, что, наверное, Дед Мороз ничего ему в этом году не подарит. Я спросила его: «Неужели ты настолько плохо себя вел?» «Не настолько», — вздохнул мальчуган. «Просто у моих родителей нет денег…»

Никто из нас не рождается со сформированным отношением к деньгам. Интерес к ним и первые «денежные» убеждения проклевываются примерно к трем-четырем годам, когда мы начинаем активно общаться с другими детьми и отправляемся в детский сад. И…
… показать весь текст …

Кто-то скажет я лютая стерва,
Что размотаю легко я все нервы.
Кто-то увидит во мне ясно солнце,
Что своим светом льется в оконце.
Кто-то скажет, что я очень злая,
И не такая, не жду я трамвая.
А кто-то внутри почувствует силу,
Кто-то весёлую заводилу.
Всё это есть во мне кто же поспорит,
Но кто-то опять недовольный минорит.

Я, кажется, навсегда запомнила, как мы с мамой много лет назад стояли в очереди в сберкассе — знаете, бывают такие воспоминания-вспышки, как фотоснимки. Вот я и помню: маленькое душное помещение, на уровне моего носа — ноги, ноги, ноги, авоськи, кошёлки. Народу много, все стоят, переминаются, вздыхают. У обгрызенных по краям столов бабушки, медленно водя привязанными к столу шариковыми ручками, заполняют какие-то бумажки…

Рядом была почта — там тоже нужно был долго стоять в очереди к окошечку,…
… показать весь текст …

Детка тут исполнила небольшую цыганочку с выходом под лозунгом «и у меня, и у меня переходный возраст». А я же курица, а не мать — я давай сразу бегать, вопить, перья из жопы драть, выносить остатки мозга из голов ближайших родственников, вот это вот всё. Накрутила хвоста Анькиному папе. Тот велел звонить его семейному врачу.

Какая семья, такой и врач. Я того семейного врача ненавижу ещё со времён моей жизни с тем папой, то есть очень много лет. Там такой, знаете, специальный рублёвский врач д…
… показать весь текст …

Человеческая психология такова, что если мы не будем выражать нашу радость, мы скоро перестанем её ощущать.

Не пытайся заглянуть в чужую душу.
Ничего хорошего там нет!

Девочки, запомните!
Мужчина должен кормить и обеспечивать семью,
а если он этого делать не хочет…
То пусть выходит замуж.