«Каждому из вас дана простая свобода выбора: ты либо сражаешься за счастье, либо идёшь на кол. И этот выбор никто не может у вас отобрать»

Ты никогда не эволюционируешь в стороне от жизни, это никогда не «ты себя в сторонке вырастил, стал таким идеальным».

Фак, вы растёте, когда вы вовлекаетесь в жизнь, взаимодействуете с жизнью, принимаете решения. Это куча маленьких решений каждый день, куча моментов, где вы не позволяете себе «ступор мозговины», и когда вы отвечаете себе на вопросы. Вот так ты и растёшь.

Никто не идеальный. Но кто-то растёт, а кто-то сидит на попе и ждёт, когда это с ним случится.

Не бывает недовольства своим телом. Бывает недовольство собой, своим невовлечением в жизнь, отсутствием в моменте, неспособностью наполнять других людей, своим провисанием на собеседнике

Вот что не умеют нейросети от слова абсолютно — это прийти на пустырь и придумать на этом пустыре что-то, чего не было никогда. Что-то абсолютно новое, что-то идеально отражающее реальность. Вот на это способны только люди, которые умеют работать мозгами и сердцем.

«Хей, я так люблю тебя, я так хочу дать тебе всё самое лучшее, но вот на это я ещё не способен, но я сдохну, выращу себя. Я не дам себе отступить ни на шаг. Я выращу себя до этих масштабов, но я должен быть с тобой и собой честным — я пока ещё не там»

Каждое место даёт ровно то, что ты можешь взять с этого места

«У вас в жизни не будет времени, когда у вас не будет никаких дел. Пока вы не умрёте, конечно. И это повод задуматься, куда вы вкладываетесь либо просираетесь. Причём второе чаще, чем первое, не так ли?»

«Талант и гениальность — это просто разные степени открытости миру. Талант — это открытость к какому-то очень конкретному делу. Гениальность — это ещё большая открытость информации, касающейся определённой сферы»

На самом деле, лицо красивым делают не сантиметры — соотношения глаз к носу. Ты можешь иметь совсем неплохую генетику, но выглядеть дерьмово или выглядеть так, что всё равно никто тебя не захочет и никто не будет восхищаться тобой, потому что дело не в генетике, дело в твоём вайбе, дело в твоей сути.

Как найти себя? Никак. Не надо искать, тебе надо строить. Ты себя строишь через взаимодействие с миром. Маленькими шагами в реальности где-то в параллельном мире своих несбывшихся планов, ты строишь себя каждый день своими выборами.

«Люди не могут идти за идеями, товарищи. Люди идут за людьми»

«Любовь — это самое главное топливо всех изменений».

Когда ты приучаешься всё больше и больше жить в мире, с миром, у тебя уходит такое понятие как стресс. Потому что мир всё меньше и меньше тебе «враждебен», «неизвестен». Не когда ты как хикикомори — убежал от жизни под кровать — что огромный стресс, на самом деле, для мозга. Тогда жизнь перестаёт быть для тебя мучительной, страшной, пугающей. Ты перестаёшь скукоживаться в креветку в ответ на жизнь.

Что означает фраза: «В одну реку не войдёшь дважды?» Жизнь меняется. Все твои достижения, которые случились с тобой вчера, какими огромными они ни были — это всё мусор сегодня.
И это единственное, на самом деле, как можно жить.

Каждый день надо жить с нуля. Единственное, что тебе важно — это то, чему ты научился, добиваясь вещей. Это кем ты стал. Это удовольствие, которое ты мог получать в процессе.

Когда молодые люди задаются вопросом: «А чем я хочу заниматься раз и навсегда?» Это неверный вопрос. Нечем.

Потому что в 21 веке ты будешь заниматься таким разным количеством вещей за свою жизнь.

«Чем я хочу заниматься прямо сейчас?» — это более верный вопрос. Но на самом деле, это тот вопрос, который ведёт тебя к счастью, как и самый сложный вопрос: «С кем я хочу этим заниматься?»

Дело не в том, чем ты будешь заниматься, дело в том, с кем. Потому что это «с кем», куда тебе важнее.

Выгорание — это когда человечек хватается за что-то и бросает, и хватается… Это всегда выгорание, помешанное на лени и гордыни, когда вам лень взаимодействовать с миром и страшно, что мир ткнёт вас мордой в вашу недостаточность, потому что «вы же лучше чем это».

«Ваши внутренние истерики — они создаются из моментов, когда вы просто ленитесь, а потом становитесь тупо не способными анализировать себя»

«Быть в моменте» — это слышать себя: что ты чувствуешь, что твой мозг о мире говорит. Слышать, формулировать себе это и действовать соответствующее.

Всё великое, что ты делаешь, когда ты по-настоящему начинаешь включать голову и разбираться, так ты это делаешь, чтобы найти себе тех людей, с которыми тебе счастливо.

Люди, можно справиться с любимыми негативными эмоциями.

Нет никаких негативных эмоций, которые могут переломить вам хребет при условии, что вы эти негативные эмоции проживаете и доискиваетесь до причин этих негативных эмоций. То есть вы не зажимаетесь на них креветкой и не начинаете отрицать, а вы вглядываетесь в себя, раскладываете себе по полочкам, что вы чувствуете. И самое главное, что заставляет вас себя так чувствовать.

С таким подходом нет никаких страшных негативных эмоций. Есть просто эмоции радостные, не всегда радостные, которые вам рассказывают, что вам дальше делать с вашей жизнью.