Несколько почти революционных оздоровительных мероприятий, на которые тебе понадобится менее 5 минут, чтобы продлить твою жизнь на годы!

Ну кто сумеет вырвать из своей насыщенной биографии столько времени и потратить его на такое занудное занятие, как здоровый образ жизни?! Однако, в том-то вся и прелесть, что на любое из нижеприведённых оздоровительных мероприятий тебе понадобится менее заявленных 5 минут!
1. Не поднимайтесь, а спускайтесь вниз по лестнице!
В журналах некоторые оптимисты-физк…
… показать весь текст …

я так, хочу дарить тебе цветы,
и на руках носить по магазинам,
чтоб жизни своей радовалась ты,
чтоб мог я называть тебя любимой…

я так, хочу в неласковые дни,
чтоб ты мне в грудь уткнулась своим носом…
а я б читал тебе красивый стих,
и знал бы все ответы на вопросы.

а я хочу, чтоб рано-по утру,
твоё дыханье воздух освежало…
подобное, нежнейшему перу,
ведь, без тебя, мне воздуха так, … мало…
… показать весь текст …

Не грусти и улыбнись, сохрани свою улыбку.
В этом мире всё так зыбко, но храни в душе ты свет
Вспомни радостный момент к сердцу грусть не подпускай.
Много дней счастливых знай… ждут тебя… люби, мечтай.
И быть может иногда этот стих ты вспоминай.

Чем ярче в душе солнце, тем прожжённей в её тёмных углах могут скрываться демоны.

Бокал вина и горечь шоколада,
И ход часов, и стук колес.
Все уже в прошлом — вспоминать не надо,
Забыть, не помнить и уйти от слез.

Уйти — сжигая за собой мосты,
Чтоб брод в ночи случайно не искать.
И бросив в омут старые мечты,
Уйти туда где можно все начать.

Туда где утро будет лишь с тобой
И кофе терпкий только для двоих.
Туда где обретет душа покой,
Чтоб ветер странствий навсегда утих…

как хочется порой быть глупой девчонкой
с удивленным взглядом, наивными глазами
улыбаться, танцевать и петь песни звонко
и ждать принца под алыми парусами

как хочется порой быть женщиною слабой
в сказки верить, а может даже… в чудеса
приходить с работы совсем… не усталой
и знать, что дома ждут любимые глаза

как хотеться порой… но не получается
наяву… то кони скачут, то избы горят
и мечтам судьба, увы, не подчиняется
а быть сильной по жизни звезды велят…

Я устала… Хочу на ручки…
Чтобы стать на мгновенье слабой,
чтобы счастья довольный лучик
прыгал радостью снова рядом.

Я устала… Кручусь, как белка…
Стали глупыми все приметы.
Заключила я с миром сделку —
улыбаться для всей планеты.

Надоело… Быть вечно милой,
повторяя, что жизнь прекрасна.
Слишком дорого быть красивой,
соглашаясь с чем не согласна.
… показать весь текст …

Тихо скажи, что — нужен,
долгих не жду речей.
Может, устроим ужин
в таинстве двух свечей?

Только поставь их рядом,
не по краям стола,
им это тоже надо —
вместе гореть дотла.

Дай мне свои ладошки,
рядом со мною сядь.
Я дорожу до дрожи
счастьем тебя обнять.
… показать весь текст …

Постигая дамские причуды… Сделайте заметку, господа… Иногда слова «ИДИ ОТСЮДА»… Означают… «ДУРАЧОК…СЮДА…» !!!)))

но почему же, с@ка, так болит?
там, где-то, чуть левее, в грудной клетке…
быть может надо вылить туда спирт?
опустив руки, став марионеткой…

но почему, подчас бывает так?
хотел, как лучше — вышло, как обычно…
и, вроде бы, малюсенький пустяк.
и, вроде бы, все действия логичны…

но, словно взрыв, от ядерных гранат,
внутри раздался, вывернув наружу…
над головою демоны кружат,
на сердце нагоняя злую стужу…
… показать весь текст …

Бывают те, кому не жмёт корона,
Кому к ногам букеты алых роз.
А у кого-то в сумочке икона
И в карточке написано — лейкоз.

Бывают те, кто оставляет сдачу,
Не верит ничему, не носит крест…
А кто-то за улыбкой слёзы прячет
И каждый день на ужин гречку ест.

Бывают те, кто распускает сплетни,
Кто разрушает тоненькую нить.
А кто-то хлеб тебе отдаст последний
И никогда не сможет осудить.
… показать весь текст …

Отменяю тоску. Отменяю печаль.
Отменяю бессонные ночи.
Отменяю беду, слёз горячий хрусталь.
Отменяю надежд многоточья.
Не зову. Не звоню. Не пишу. Не ищу
Бесконечных пустых оправданий.
Этим вечером боль я свою отпущу
И забуду звезды предсказанье.
Осень тихо, безмолвно согреет теплом,
Подарив ощущенье уюта.
Отменяю тебя. Отменяю любовь.
Но не верю себе почему-то.

я просто ненавижу пустоту!
я отношусь к ней, даже чуть предвзято -
становится там громом каждый звук,
как будто, за грехи мои расплата.

как будто, наказание за то,
что жизнь провёл, местами, непутёво…
зато, остался со своей мечтой!
пусть, говорят «мозгами нездоровый…»

но я вкусил любви запретный плод!
теперь, мне в мире нету слаще вкуса!
я ждать готов неделю, месяц, …год…
ведь я люблю!!! и на душе не пусто…

крупными перьями с неба,
ритмами медленных танцев,
стаи спускаются снега,
словно пример постоянства.

шапки одев на машины,
тропы засыпав повсюду,
выкрасив в цвет всё единый,
сыпет декабрьское блюдо.

время застыло дрожащим,
чуть подмороженным студнем,
город весь кажется спящим,
дома попрятались люди.
… показать весь текст …

Я тебя сейчас обниму,
Крепко, но очень нежно,
А потом на ушко скажу:
Счастьем, ты пахнешь, принцесса.

Пусть снега за окном заметают,
Пусть трещат морозы нещадно,
А у нас все проблемы пусть тают
И все будет ровно да гладко!

Если вы чувствуете, что отношения приносят вам только усталость, разочарование, страх и сложность в принятии решений, то, скорее всего, это не ваш человек. Как понять, что вы вовлечены в нездоровые отношения? вашему вниманию 10 причин, по которым лучше быть одной, чем с тем, кто вас не понимает.

1. Вам приходится во всем искать одобрения

В нездоровых отношениях один партнер всегда ищет одобрения во второй половинке.
Почему вы должны искать одобрения, вместо того, чтобы ждать поддержки от любим…
… показать весь текст …

Я снимаю с тебя, вечернее платье,
А под ним у тебя, нет сосем ни чего.
И возьму я тебя, в свои нежно объятья
И ласкать буду, нежно тело твое.

Мои губы коснутся твоих губ осторожно,
Поцелуй тебе ласковый я подарю.
Поцелую тебя там где только возможно,
И как будто нечаянно в тебя я войду.

Будем двигаться мы друг другу на встречу
И движения эти усилят экстаз.
Будем сексом с тобой заниматься весь вечер,
Может больше не будет встречи у нас.

а для любви не надо причины.
поводов, тоже особых не надо.
женщины любят, любят мужчины,
в солнечный зной, …посреди снегопада…

любят безумно, бережно, страстно,
без тормозов, без оглядки на что-то,
любят счастливо, любят несчастно,
любят с упорством больных идиотов…

блеск в глазах, поражённого чувством
тот, кто любил, тот узнает с пол взгляда,
если любовь, не может быть пусто…
это же — истина! …голая правда!

Приобретая новое, теряешь прежнее.