Научись говорить нет, пусть ты будешь не такой удобной как прежде, но сохранишь себя. Это как огранка алмаза: чтобы засиять, нужно отбросить лишнее. Твои границы — это не стены тюрьмы, а фундамент твоего храма. Говори нет манипуляциям, нет истощающим требованиям, нет тому, что разъедает твою энергию изнутри.
Прими неудобство, которое приходит с отказом. Это дискомфорт роста, сигнал того, что ты меняешься. Люди, привыкшие к твоей безотказности, могут быть озадачены, даже рассержены. Но их реакци…