КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто «пересыхают» позвонковые диски — для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро «напиться» и восстановиться.

Упражнение 1
Исходное положение: лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. Чуть ниже поясницы (под п…
… показать весь текст …

Когда придёт в Россию человек,
который бы не обманул России?
В правительстве такого чина нет,
но, может быть… когда-нибудь… впервые…
А что он сможет сделать лишь один?
Как столько злоб в согласие он сложит?
Мы ни за что его не пощадим,
когда он лучше сделать нас не сможет.
А как он лучше сделается сам,
когда обязан, как бы ни обрыдло,
прислушиваться к липким голосам
элиты нашей липовой и быдла?
Здесь уж быть должен медленен, но быстр.
Как сделать, чтобы бомбы или пули
… показать весь текст …

Есть люди с огромным терпением, их зовут мама)

распогодилося, нынче… распогодилось,
словно в мире наступила благодать,
побежало ручейками-хороводами,
побуждая погулять и поболтать.

солнце выглянуло в небе ярким лучиком,
улыбнулось, растопив вокруг снега,
вдруг, теплее стало в мире, это к лучшему,
стали таять ледяные берега…

распогодилося, нынче… распогодилось,
свежий ветер полон запаха весны,
в голове моей опять заколобродило,
не дают покоя радужные сны.
… показать весь текст …

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания…
Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности…
… показать весь текст …

1) Личность к мнению толпы прислушивается, но от нее никогда не зависит.

2) Личность уважает себя и других.

3) Личность не позволяет никому вытирать об себя ноги.

4) Личность полна уверенности в себе.

5) Личность всегда знает чего хочет и у нее всегда есть план, как добиться желаемого.

6) Личность всегда интересна в общении.

7) Личность не знает, что такое робость и стеснительность, она всегда раскрепощенна
… показать весь текст …

С любимыми не расстаются
Бросая в топку их сердца
За них сражаются и бьются
В надежду веря до конца!!!
И в ночь одних не отпускают
Укутав страшным словом — БОЛЬ
Мечом на плахе не карают
Не сыпят им на раны соль
Пусть небеса перевернутся
Пусть жизнь будет, как в аду
С любимыми не расстаются
Не обрекают на беду…

Все километры, расстоянья
… показать весь текст …

С понедельника лучше начать,
Не с пятницы, не во вторник,
Не злословить, не обличать,
Быть добрее и быть покорней.

Может, сил в понедельник больше,
Может, чем-то ещё он хорош,
Но протянешь чуть-чуть подольше —
Никогда уже не начнёшь!

Понедельник зовёт в дорогу,
Тихо шепчет тебе одному.
Докажи, что ты можешь много —
Не ему, а себе самому!
… показать весь текст …

Будьте с теми, кто выявляет лучшее в вас, а не вводит вас в стресс.

Каждый раз, когда Вы сталкиваетесь с грубым или враждебно настроенным человеком, следует высказываться. Это — Ваша жизнь. Вы не в состоянии управлять всеми событиями, которые происходят вокруг вас, но вы можете уменьшить их негативное воздействие, не позволив действиям людей и их мнению вторгаться в ваше сердце и ум. И, прежде всего, вы хозяин своей судьбы и только вы можете решать, с кем идти завтра, а кого оставить сегодня по…
… показать весь текст …

Когда в тебя бросают камни,
ты гордо голову держи,
ведь у тебя на сердце правда,
в словах нет даже капли лжи.

Когда во след тебе злословят,
или смеются за спиной,
ты о любви молитву вспомни,
и знай, что ангелы с тобой.

Когда предательством уколют,
ты всех прости, но не забудь,
уж не твоя печаль их доля,
достойней сволоты той будь.
… показать весь текст …

Вот 7 признаков, которые указывают на то, что в вашей семье все в порядке.

1. Поцелуи

Он приветствует вас поцелуем, когда возвращается домой с работы. Причем куда лучше, если он целует вас не в щечку, а в губы. Это гораздо лучше, чем обнимашки, поверьте.
2. Контакты

Когда он уходит по делам, то связывается с вами как минимум раз за день. И всегда рассказывает вам о том, как у него идут дела. Говорит, что скучает.

Муж, отправляющийся в командировку, или скучает по своей жене, или, напротив, р…
… показать весь текст …

Бесцельно блуждать по лужам, по морю лжи,
Не чувствуя холода, боль, ничего того,
Что нам нарисуют мыслями миражи —
Не это ли нужно нам после? Скорей всего!

Смотреть на бесцельный, казалось бы, путь звезды
И знать, что желания все исполняемы.
И если не поняли нас — это пол-беды,
Достаточно много уже, когда поняли мы.

Достаточно нам того, что ночной разброд
И мыслей, и действий покажется нам, как бред.
Звезда упадёт, как бессмысленность, как исход,
И жизнь на ладони, и мы на коленях пред…

Я тебя никому не отдам,
ты весь мой и давно — знаешь сам…
пусть кругом говорят — отпусти,
мне советы ничьи не нужны.

Я тебя не отдам никому,
обману, если надо судьбу,
все события в жизни сложу
только так, как сама захочу.

Вы простите, враги и друзья,
только вам я его не отдам,
пусть девчонки пускают слюну —
я его не отдам никому.
… показать весь текст …

Сколько перегорело в моей душе, а сожалею лишь об одном — не могу вытряхнуть из неё пепел.

Когда любят — прощают, но когда слишком долго прощают, перестают любить.

Терпение — разновидность преданности.

Штрих, наносимый тонким мазком впотьмах,
Вдруг, осмелел до одури и броска…
Тёмным замажет всё на своих кругах,
И перепутьем ляжет за ним тоска.

Кто обречён на время смотреть в упор,
Будет идти вперёд, поглощая день.
Скольких оно трепало за их вихор,
Но продолжали путь, оставляя тень.

И, осмелев, малюет рука, спеша…
Этой рукой крахмалить небесную треть!
Сколько картин испорченных, в них — душа.
Может, как раз она и хотела петь.
… показать весь текст …

Доброе утро милая, нежная,
Мудрая, добрая и безмятежная.
Жгучая, страстная и сексуальная,
Неповторимая и уникальная.

Сладкая, вкусная, разум пьянящая,
Красивая, умная, радость дарящая,
Игривая, тонкая, неотразимая,
Порою печальная и очень ранимая.

Чуткая, пылкая, лёгкая, дивная,
Азартная, вольная, очень активная,
Стильная, броская, ну прям нереальная.
Моя женщина-мечта, почти идеальная.

В твоей душе, как в оркестровой яме,
Перед симфонией разлаженный разброд.
В начале контрабас звучит басами
И скрипок звук поюший хоровод.
Ударные шагами великана,
Волторны плач уныло прозвучит.
И духовые огненным вулканом,
Взмах дирижера и оркестр молчит.
За длительным молчанием оркестра,
Как буд-то взрыв расплава на воде.
Врывается прекрасная фиеста
И от внезапности мурашки по спине.
Я узнаю твои в тех звуках ноты,
Которые как зерна проросли.
… показать весь текст …

Шелест деревьев, касанье руки
Ярких минут ожиданье,
Тёплые руки первой любви
И поцелуй на прощанье.

Где-то на небе взорвалась звезда
Наши сердца осветила,
Гаснув любовь в небесах разожгла
И нам с тобой подарила.

Губ аромат, нежность твоя
Весь в этой трепетной власти,
Губы шептали -теперь ты моя
Сердце забилось от счастья.
… показать весь текст …