Это тащит меня, как лодку,
это крутит меня, как щепку…
Вымыть окна? Испечь шарлотку?
Перейти на шитьё и лепку —
со стихов, потому что мучат?
Вызвать скорую и цунами?
Что же сделать, чтоб стало лучше?
Это — с нами. Всё время с нами.

Есть, наверно, какой-то способ,
есть, наверно, какой-то метод.
Надо просто решить вопросы.
Надо только найти ответы.
То совсем утопило вроде,
… показать весь текст …

Трудно измениться самому, если события вокруг вас неизменны. Поскольку они будут постоянно сдерживать и возвращать вас в уже знакомую колею, приводя в последствии к тем же мыслям, эмоциям и действиям.

1. Эмоция — это реакция психики на внешний или внутренний раздражитель.

2. Главное! Не бывает «плохих» эмоций. Гнев, зависть или печаль эволюционно были (и остаются) полезными для достижения конкретной цели. Гнев помогал бороться за жизнь. Печаль помогала понять, какого опыта сторониться, а зависть — как искать лучшие ресурсы.

3. У людей нет проблем с эмоциями. У людей проблемы с субъективной интерпретацией их эмоций.

4. Для кого-то зависть значит «его жизнь удалась», а для кого-то — «моя жиз…
… показать весь текст …

Жить надо с чувствами, а не чувствами.

Ещё октябрь… Небес свинцовых тяжесть.
Ещё немного скуки и унынья…
И день за днём свивает мерно пряжу,
Готовя нас к заснеженным пустыням.

Ещё октябрь… Не тот златисто-яркий,
Ласкающий нас лёгким листопадом…
А тот, которому дерев подарки
Уж незачем… и предлагать не надо.

Ещё октябрь… Уставший, обречённый…
В осеннюю промозглость приодетый…
И жмутся обездоленные клёны —
Им снится щедро-ласковое лето.

Эмоции никак не исчислить…
Но можно купить то, что в итоге подарит бесконечность эмоций. Например, книгу стихов — с левой стороны кириллические буквы, с правого — латинские или билет в горы на Новый Год…

В темные дни люди чаще сталкиваются. Летят искры. Но и они немного радуют- как салют из эмоций…)

Послушай: сердца — это чаща лесная,
Где ходят без троп,
Где заблудишься днём.
…И вот я бреду,
Я исхода не знаю…
Но ты…
Ведь и ты заблудился в моём.

Отношения. Они никогда не бывают идеальными.
У каждой пары есть период притирки, он может наступить через неделю, месяц, год, но это происходит.
Ссоры — они являются частью ваших отношений и как ни странно они бывают полезны. Во первых, поссорившись, ты узнаешь, кем на самом деле является твой партнер. Обычно, именно ссоры показывают истинное лицо человека и его отношение к вам. Во вторых, в ссоре можно понять насколько дорог тебе человек и сделать работу над ошибками. Ну и в третьих, за каждой…
… показать весь текст …

Средина сентября… зажглись деревья,
Средь зелени есть всполохи огня,
Дождём прибитое, пожухло разнотравье.
Начало осени… Средина сентября.

Холодный, мелкий дождь испортил день,
А ветер с севера всё гонит, гонит тучи…
И чем-то заниматься просто лень,
И жду, когда подарит солнце лучик.

Но посмотрю в окно залитыми очами —
В деревьях солнце прячется, смеясь,
Раскрашивая светлыми лучами
И краской золотистой тихий ясень.
… показать весь текст …

Соцсети очень вредная вещь… Там все искусственное, только к людям привыкаешь по настоящему. Настраиваешься на их, их чувствуешь… Улыбаешься по настоящему, эмоции искренние. Только вот когда эти люди уходят воспринимаешь это как как еще одну маленькую смерть… Но умирает не этот человек, а частичка твоей души, твоего сердца… Лучше бы ничего этого не было… Искусственные люди, реальные эмоции… Двойная жизнь…

Эмоции иногда мешают жить.
Разум говорит тебе смолчи.
Придёт утро и ты своё возьмёшь.
Ну, нет… Эмоции в тебе кипит,
На них и жизнь свою порвёшь…
Хотя лишь до утра смолчать бы надо,
Всё перемелится и перекипит,
Но не всегда с эмоциями мы ладим,
Выплёскивая то, что спрятать надо там в груди…

На смех и слёзы разрешения не спрашивают.

Мы не умеем уважать. Мы не научены понимать. Наш эмоциональный интеллект беден, совершенно не развит. Мы умеем брать, но не умеем отдавать. Мы умеем обижаться и не умеем прощать. Мы не можем свыкнуться с той мыслью, что наш спутник — это не декорация в фильме, а такой же главный герой, как и вы. Мы не можем осознать, что кто-то другой на этом свете может чувствовать так, как чувствуем мы.

Великое умение — принимать это мир таким, каков он есть. Вместе со всей его чернотой и изъянами. Каждый че…
… показать весь текст …

Когда люди терпят неудачи они говорят, жизнь тяжкое бремя — но в действительности это не жизнь тяжела, а слаб человек, который не способен контролировать события. Поэтому психологи заработают свой хлеб, потому что не все способны справляться с эмоциями.

На опухшую с бодуна морду, ни одна приличная эмоция не налезает.

Почему русские так мало улыбаются?
Потому что они чувствуют, а не притворяются
Льётся, льётся, дымится, плавится
Почему русские так мало улыбаются?
В центре самого светлого мира
Рождаются самые черные дыры,
Но всё, что они делают — не считается,
А почему русские так мало улыбаются?
Заглушить пытаетесь. Это уже было, вы повторяетесь
Русские, а чего вы так мало улыбаетесь?
Улыбаемся… Когда-то, что задумано, случается
Когда с родной душой встречаемся — улыбаемся
И в конце каждой долгой зимы совсем чуть-чуть улыбаемся мы
Через тяжкие комья стебелёк поднимается, это земля улыбается
… показать весь текст …

Я бы хотела стать твоим небом. Чтобы раскинуться прямо над твоей головой. Я хотела бы стать твоим солнцем, чтобы согревать тебя своими лучами, когда тебе холодно. Я бы стала твоим дождём, потому что знаю, ты его любишь… А можно, ветром? Ну кто мне тогда запретит взъерошить твои волосы? Снегом тоже неплохо, я бы таяла прямо у тебя на губах. А ещё лучше морем. И тогда я обнимала бы тебя своей прозрачной водой и баюкала бы на волнах. Идеально тенью — хоть ты бы меня и не замечал, но зато можно было бы следовать за тобой повсюду, пока светит солнце. А может мне стать твоей нежностью и забраться тебе прямо в сердце, чтобы сладко щекотать его изнутри, когда тебе станет грустно? Я бы стала кем угодно, правда, милый, лишь бы только ты улыбался…

Я выбираю сердцем,
Я выбираю душой,
Настежь распахнута дверца,
Можно входить босой…

Я выбираю правду,
Я презираю ложь,
Пусть она не красива,
Ну и не сладка, и что ж?

Я выбираю на ощупь,
Я выбираю — тепло,
Твёрдую быструю поступь,
Слово — так, чтоб дошло!
… показать весь текст …

Семья — это часто на всю жизнь.
А жизни всякое бывает.
То засмеёшься или загрустишь,
Всё понемногу в ней хватает.