Ты должен не диету искать, ты должен искать lifestyle. Ты должен искать что-то, что ты сможешь ПОДДЕРЖИВАТЬ. Вечность. Не год, не два, не три — вечность. То есть ты должен найти комфортный образ питания, тренировок, движений, чтобы он тебе нравился так, чтоб ты мог так жить — вечно. И только это будет эффективным.

От голода даже широкая кость худеет.

Вся жизнь всего лишь погоня за удовольствиями. Так что те, кто сейчас страдает от избыточного веса страдали бы от недостатка веса если бы не переедание, а недоедание доставляло удовольствие. И они бы это тоже списывали на некую особенность организма.

Есть такая диета на которой всегда сидят девушки, называется «Ем все и надеюсь на чудо».

Чтобы быстро похудеть, надо стать полненькой.

Знаю солнцем питаются где- то
Вот бы сесть мне на эту диету
Пригодится диета для всех
Если денег, ну курам на смех

Сброшенные килограммы за лето, возвращаются зимой:-) жиры надо сжигать.

Я о женщине толстой мечтаю,
грежу ей наяву и во сне.
будто мудрую книгу листаю.
складки жира на мощной спине…
Что мне спин измажденных поленья,
Что ввалившихся щек пустота,
Вызывает одно сожаленье,
Этих призрачных тел нагота.
Шлите к черту посты и диеты,
Не от светлой они головы,
Не гнушайтесь говяжьей котлеты,
И другой каллорийной жратвы.
Ешьте все, что желудку угодно,
голоданье граничит с тоской,
… показать весь текст …

— Как перестать много есть?
— Выбросите холодильник.

Проснулся ночью. Прокрался на кухню. Воровато озираясь, достал из холодильника кусок колбасы. Быстро его сожрал. Чтобы аппетит прийти не успел.

Бабушка, не заставляй меня жалеть о содеянном, —
Не соблазняй пирожками горячими.

90 — 60 — 90 — это параметры частей тела в сантиметрах, а не килограммах!

Сидим с племяшкой на кухне, болтаем и готовим ужин.
Тут я говорю — Может перейти на овощи и изредка на отварное мясо-похудею…
Слышу в ответ ее веселый и беззаботный голос-лучше перейти на кокаин!!!
У меня в глазах застыл немой вопрос…
Смотри сколько плюсов!!! во-первых похудеешь причем быстро, во-вторых ни каких проблем: ни семьи, ни друзей, ни карьеры-полная свобода творчества, твоих мыслей! в-третьих весело, ты ведь под кайфом!!!

Сидящей на диете даме
цветы дарить вы не спешите.
Пучок морковки подарите!
Взращённой, мол, на Фудзияме…

Соблюдать диету просто: то, что положено — ешь, а что не положено — не ложь.

Если ешь больше, чем следует — толстеешь, меньше — худеешь. Толстеешь — получаешь удовольствие, худеешь — получаешь дискомфорт в виде чувства голода. Не планируешь терпеть голод — не планируешь худеть. И, пожалуйста, не заводи свою шарманку о фантастической способности твоего организма синтезировать жир из воды и воздуха.

Диета- НЕ диета…
А кушать почему-то Хочется…

Килограммы вернутся с пленными.

Диета — это понятие растяжимое вплоть до лёгкого перекуса перед сном.