Макароны дарят радость, а газировка — депрессию, утверждают австрийские диетологи.

Известно, что для того, чтобы поднять настроение, нам нужны углеводы, которые повышают уровень серотонина (гормона счастья). Много углеводов содержится в хлебе, крупах, макаронах, овощах и фруктах. При этом, желательно отдавать предпочтение так называемом «сложным» углеводам — они содержат большое количество пищевых волокон, поэтому медленнее перерабатываются и насыщают надолго.

Гормоны удовольствия — эндорфины…
… показать весь текст …

— Ты на шпагат можешь сесть?
— Я на диету не могу сесть, а ты говоришь — «на шпагат»…

У коров всегда вегетарианская диета.

Жирного, солёного врач велел не есть,
На безуглеводную на диету сесть,
Стульчик у диеты той худенький совсем,
Не вмещает попу-месяц хлеб не ем,
Исключила шаньги и баранки тож,
Замуж расхотела, а было невтерпёж.
Глазки потеряли лучезарный свет,
Грудка пообвисла и потенций нет,
Всё, решила, брошу-снова жрать начну,
Бутер с маслом утром, блинчики ко сну,
Цвет лица вернётся, да и Ванька тож,
Русских баб, однако, диетой не доймёшь,
Да и муж едва ли с костлявой хочет жить,
С таким останусь телом-его буду любить.

Диета, которая работает на 100%, называется «Не суй еду в рот».

Перебрала гардеробчик
снова нечего надеть
сесть придётся на диету
чтоб немного охудеть

— Можно ли вернуть прошлое назад?
— На зад? «Макдоналдс» тебе в помощь!

Лучший способ похудеть — это есть то, что невкусно. Песок, например. Его много не съешь.

Какая я быстрая! 4-ре дня на диете и уже жду результата! Я не молодая леди которая может с лёгкостью сбросить лишние килограммы, я женщина в возрасте, поэтому в моём случае, без занятий спортом, с лёгкостью можно потерять только мышцы!

Я на диете
Мне не спится
Я есть хочу
Мне сало снится.
Быть может нужно мне
влюбиться?!
Да ну их нафик
Сало лучше

12 ночи. Поймал себя на мысли: курица — не мое блюдо. Больше одной тушки съесть не могу…

-Представляете за какие деньги могли бы продаваться холодильники, самоблокирующиеся после 18:00? Ох не на том люди деньги делают, ох не на том…
-А сколько бы денег можно было заработать на починке дверей холодильника!!!

Диета нужна для усовершенствованья тела, а для мозга необходимо усиленное питание.

Настоящая сила воли это когда ты сидишь на диете, а в холодильнике полно вкусняшек, но ты их не ешь))))

Семь раз отмерь, один отъешь.

Скорей всего мечтая о диете
Плывет по небу полная луна.
А вскорости, затянутой в корсете,
В свет выйдет стройною она.

Правильно «приготовленный» мужчина на «завтрак» — это не только «вкусно», но и очень полезно: минус калории, плюс позитивные эмоции и заряд бодрости на целый день!

Если ты не доел — значит ты наелся.
Если ты наелся — значит ты переел.
Если ты переел — значит ты отравился.

Зеркало в последнее время показывает какую-то незнакомую толстую тётку. А ведь вроде питаюсь по правилам — ужин за неимением врагов даже не готовлю, обедом делюсь с коллегами. Они, как добрые друзья, тоже со мной делятся. Завтрак честно съедаю сама — правда, у меня их три: первый очень ранний, часа в 2 ночи; второй перед работой, в 7; третий на работе, в 10.
И что я делаю не так?

Я свою фигуру — дуру очень даже берегу! Ни за что не похудею --- ни граммулечки… врагу !!!