Я тут решила стать новой версией себя или как там нам Деми Мур трындит? Ну, вы в курсе, да? Такая худая, спортивная, вся из себя осознанная. Открыла на прошлой неделе киноа для себя. Сижу, ем эту крупу, которая похожа на гнездо воробья, и думаю: «Ну вот, Лисёк, ты на верном пути. Это тебе не гречка с котлетой, это вообще что-то с Марса».
Купила аэрогриль. Готовлю куриное филе. Специально вымачиваю его, отбиваю, посыпаю паприкой. Оно там свистит, пыхтит, получается такое ПП-мясо без капли жира. Просто диетическое блаженство, боже мой. Вся такая правильная, ем это киноа с курицей, жую все листья салата, грызу морковь, запиваю водой с лимоном. Мысли в голове: «Я — дисциплина. Я- воля. Я сейчас выйду на прогулку, подышу воздухом, послушаю птичек».
Вечер. Обуваю свои красивые кроссовки. Выхожу на первую весеннюю прогулку. Птички поют, траву уже косят, этот шум газонокосилок, ухххх… Иду я такая гордая, стройная, вся из себя ЗОЖ-богиня. И тут… Ноги сами несут. Не к озеру, не к парку. К кофейне. Стою, смотрю на меню. Глаза горят. Сердце стучит: «Куриное филе! Киноа! Помни!» А рука уже тянется к окошку. И я говорю голосом, полным святости: «Мне, пожалуйста, раф урбеч. Большой»
Иду обратно с этим стаканом. В нём 100 500 калорий, сахарная пена, ореховая паста. И тут вопрос на миллион, друзья: Это ли правильное питание? Это ли то самое «продолжай в том же духе»?
Знаете, я вам так скажу. Я шла с этим рафом, прихлебывала и поняла. Киноа- это для галочки. Курица в аэрогриле — для совести. А вот раф урбеч вечером после прогулки — это для души. А душа, она знаете что? Она не худеет. Она требует счастья.
Так что я решила: я не буду об этом думать. Совсем. Ноль мыслей. ПП- это «Понимание и Прощение» себя, любимой. Сегодня киноа, завтра раф, послезавтра — ну, посмотрим. Главное -выходить на прогулку. Ну и чтобы кофейня была по пути…
© Амалия Сирин Исраилова 289
