Для меня семья всегда в приоритете. Если нужно быть дома с детьми, я стараюсь перенести рабочие вопросы на другое время. Лиза занимается балетом, Фёдор-самбо, оба ходят в художественную и музыкальную школы. Самое главное в воспитании-найти взаимопонимание с детьми, а не давить, не заставлять. Фёдору 11 лет, а у Лизы совсем скоро знаменательная дата-10 лет. Меня радует, что они дружны, поддерживают друг друга. Недавно мы все вместе принимали участие в фестивале фонда «Балетные истории: русская классика» в арт-постановках по мотивам знаменитых балетов Чайковского, Прокофьева. И это был такой весёлый и запоминающийся опыт, который ещё больше объединил детей. Конечно, между ними случаются ссоры, но я учу сына и дочь находить компромисс. Когда у детей насыщенный график, интересные хобби, когда они стремятся достичь успехов, развитие происходит гармонично. Лето мы традиционно всей семьёй проводим в Сочи. Посещаем концерты, постановки, выходим в море, много купаемся и загораем.

Когда человек с Богом, ему нечего бояться. Но самое главное и важное в воспитании-любовь. Её ничем нельзя подменить. Почему многие маленькие дети мыслят материальными категориями? Потому что их приучили к этому родители, за нехваткой времени откупаясь от детей подарками. И дети начинают думать, что именно так и проявляется любовь. И требуют именно такой «любви». Дарят что-нибудь, то значит это любовь.

Всегда помогает хороший сон, а чтобы восстановить силы: куриный бульон, чай с мёдом и имбирём. Люблю острую тайскую кухню-ускоряет метаболизм и выводит токсины, но самое главное правильно-это спокойствие. Даже если всё пошло не так, как было задумано, нужно настроить себя на позитив и принять происходящие события. Тогда организм мобилизуется и физически, и ментально.

—Самое тяжёлое-начать верить в себя. Но помни-ничего невозможного нет.

После окончания школы начались выставки, показы. С занятий в университете я часто отпрашивалась, но поскольку всегда хорошо училась, то мне шли навстречу. За 3 дня работы моделью я зарабатывала больше, чем месячная стипендия в университете. Это была существенная материальная поддержка. Однажды подруга предложила мне поучаствовать в конкурсе «Мисс Санкт-Петербург». «Тебе это нужно!» — заявила она, настолько категорично, что я согласилась, и стала победительницей, ззатем выиграла конкурс «Мисс Рос…
… показать весь текст …

Ни один контракт не способен обязать человека делать то, что он считает нужным. Тем более что в данном случае я не видела контракта. Мне его не показали, потому что были уверены, что я все равно не выиграю. А должны были прислать, чтобы я с ним внимательно ознакомилась. Устроители после этого только и могли руками развести: такого у них еще никогда не было.

Понимаю, что некоторые недоумевают от того, как мне удаётся совмещать светскую жизнь со своей духовной натурой. Порой эти два понятия трудно совместить, а иногда они и вовсе противоречат друг другу, но можно на это посмотреть и по-другому. Несмотря на общую непривлекательность болота, в нём часто распускаются прекрасные лилии

Я мечтала заниматься классической музыкой и 10 лет работала с педагогом по вокалу, проходила стажировку в Московской консерватории, а в прошлом году завершила обучение в МГУ на факультете изящных искусств. У меня уже был опыт в поп-музыке, и я приняла для себя решение развиваться в области академического вокала. С 2019 года даю камерные концерты, которые собирают меломанов, любителей арий, романсов. А моим первым «официальным» появлением на сцене стало участие в шоу «Маска», после которого и концертов, и проектов стало больше. Я люблю слушать разную музыку. Главное, чтобы она была качественно сделана, с душой.

Обратившись к своему духовному наставнику, я сообщила, что часто раздражаюсь, когда кто-то не держит слова или по-другому проявляет плохие черты характера. Он сразу же сравнил мой гнев с кипящей в кастрюле водой, и добавил, её нужно прикрыть крышкой, и тогда та успокоится. В такой ситуации снять накал поможет только благодарность Всевышнему. Сказав «Слава Богу», можно избавиться от гнева в любой ситуации, поскольку мы делаем добро из зла, а больше его неоткуда получить. С тех пор я в любой ситуации так и поступаю, и это всегда помогает.

Я удовлетворила амбиции, получила то, что хотела, и вернулась в Петербург продолжать свое дело. Это так и не так одновременно. То, что мне предстояло сделать, как «Мисс Вселенной», для меня тоже было очень интересным и не менее важным, но я вдруг поняла, что если не откажусь от короны, то домой не вернусь, останусь за рубежом.

Выбор был подсознательным. Отца моего дедушки, после того, как он прошел войну, был несколько раз ранен, имел большое количество наград, в 1945 направили в Псков восстанавливать псковскую милицию. Да и сам дед был кадровым военным, поэтому он всегда хотел, чтобы кто-то в нашей семье носил погоны, но сестра стала доктором, брат-инженером. И меньше всего приходилось рассчитывать на меня. В то время школам начали придавать статус лицеев: экономических, медицинских, юридических. Школа, в которой я у…
… показать весь текст …

Я начала ими увлекаться после участия в «Танцы со звёздами» в 2006, а теперь же тренируюсь для себя и выступаю на турнирах, как приглашённый гость. Мой партнёр-чемпион России и Европы Олег Харламов, мы с ним танцевали на Русском благотворительном балу в декабре прошлого года, на Кубке губернатора Челябинской области, а также в Кремле на «Moscow Ball», а отдыхать лениво мне неинтересно. Мы с семьёй любим гулять, ходим в кино, а зимой-на каток. Летом проводим время в загородном доме или на море в Сочи. Иногда отправляемся в походы и каждые выходные под руководством папы занимаемся спортом.

Я максимально убрала конфеты, кондитерские изделия, покупную выпечку, поскольку эти продукты не имеют никакой пользы, а вред от них очевиден. Люблю SPA и баню. В салонах я делаю чистку, маски, уходовые процедуры, направленные на питание кожи, пилинги и массажи. На ночь обязательно наношу на лицо маску или крем и никогда не выхожу из дома без ухаживающей защитной сыворотки, чтобы снять усталость, люблю принимать ванну с розовой морской солью, а после занятий танцами-ванну с молоком. Молочная кислота даёт эффект лёгкого пилинга-кожа становится нежной, мягкой, приобретает красивый, ровный и здоровый цвет.