Когда вы съедаете чуть больше половины своей порции, сделайте небольшую паузу… К вам должна поступить информация, что вы уже наелись.

Наташик_В7

Есть своя радость у "вкусить" и у "насытиться". Не смешивай их. (с)

Рад Абен

мы не всегда способны проконтролировать, что уже переедаем, когда так вкусно вкушаем... ))

Наташик_В7

именно поэтому и зацепила ваша мысль)))

Аделия Хаимова

Тут важно с порцией определиться, чтобы хоть половиной накушаться...

Рад Абен

С жадностью надобно бороться!,, ))

Аделия Хаимова

Аппетит - не жадность...

lisistrata

Цифровизация повсюду :))

Рад Абен

кровь разносит... ))

Осознать наступившую сытость нужно)

Рад Абен

Особенно, когда уже наелся, а чувство голода еще не прошло... ))

Из какого источника? :))))

Рад Абен

из личного опыта... ))