Место для рекламы

Психологический практикум

Наверное каждый встречал человека, который страдает от частых перепадов настроения. Такие есть в семье, на работе, в друзьях… Это активные и общительные, ласковые люди, но иногда их озлобренность, резкость, и хамство настораживают.
Причины такого поведения могут физические и психологические.
Наиболее частой психологической причиной смены настроения (любовь/ненависть, друзья/враги) является невысказанность, недолюбленность, эмоциональная непрожитость каких-то ситуаций.
Наше настроение и эмоции — это реакция на окружающий мир, восприятие происходящего вокруг нас и с нами. Значит, нужно понять себя, спросить себя… почему все не так, откуда раздражение и озлобленность? Это поможет исключить раздражающий фактор или ограничить (ситуации, общение с какими-то людьми), и наоборот, что доставляет удовольствие — добавить в своей жизни.
Эмоциональные трудности внутри нас, а причины трудностей внешние. Поэтому, изменив реальную (внешнюю) жизнь (не долбиться, например, туда, где Вас «не ждут», а Вам туда хочется) к лучшему, непременно измените к лучшему внутренний мир, Вас не будет оставлять хорошее настроение при бережном отношении к себе.

©
Опубликовала    14 янв 2014
8 комментариев

Похожие цитаты

Очень смешные названия блюд

Немало в кулинарии женских образов, которые используются в приготовлении интересных блюд. Среди названий этих блюд есть смешные.
Старинное русское лакомство под названием «Бабья кожа». Этот десерт представляет собой уваренные до состояния пасты различные растительные и ягодные соки, сахар и лакрицу (уральская солодка), которые смешивают со взбитым яичным белком. Видимо, нежная консистенция этого блюда и имеется в виду в этом, жутковатом на первый взгляд, названии.
Например, торт «Куры в декрете»…

Опубликовала  пиктограмма женщиныМРДТК  14 ноя 2013

Прихологический практикум...

Если Вы осуждаете себя, критикуете, сообщаете о вакууме в голове, невозможности выразить мысли… это первый признак «зависимости от одобрения». Вы принимаете себя неполноценным человеком. Важная составляющая контакта для Вас — произвести впечатление и получить пряник.
Понаблюдайте за собой, Вы стараетесь, чтобы Вас похвалили? А если не стараетесь?
Результат, возможно, — один. А если результат таков, что Вас продолжают не замечать или избегают общения, то «рисоваться», получается, - необязательно.
Не ждать одобрения (и лести) способ избавиться от «зависимости от одобрения», которая тормозит развитие личности.

© МРДТК 68
Опубликовала  пиктограмма женщиныМРДТК  03 янв 2014

Психологический практикум

Чрезмерная увлеченность кем-либо - фанатизм.
Фанатик одержим манией рассказывать о знакомстве с человеком, который стал смыслом жизни. И если он ищет любой повод, чтобы упомянуть имя этого человека, придумывает и «проживает» истории, связанные с этим человеком, то можно говорить о зависимости.
Степень болезненности этой зависимости будет зависеть от тяжести (выраженности), таких как: потеря контроля над своим поведением (звонки, напоминания о себе, обиды), навязчивость мыслей (фантазии по поводу отношений), демонстрация фактов, подтверждающих знакомство (фотографии, автографы, СМС).
Если это присутствует, то это повод обратиться к СПЕЦИАЛИСТУ, т. к увлеченность, доводящая человека до исступления, может довести до безумия…

© МРДТК 68
Опубликовала  пиктограмма женщиныМРДТК  12 янв 2014