Поприседал… В коленке болька
Взывает к лёжной позе мудрой.
А для кого-то йога только
Разминка перед Камасутрой…

Йогу йод ни на йоту не нужен.

Солнце, осеннее греет нежней и нежней.
Тучи на Ласпи, подходят быстрей и быстрей.
Мы в тишине растекаемся словно ручьи,
Кто мы теперь, поди, разбери.
Стали прозрачными, тонким наши тела.
Звуки судьбы играют внутри.
Знаю одно, обратного нет пути.

Однажды Будда и его ученики пришли к реке и терпеливо ожидали, пока лодочник сможет их перевезти. Пока они ждали, Будда учил группу собравшихся вокруг него мирян. Вдруг появился йог, который посвятил годы развитию психических способностей. Желая произвести впечатление на толпу, он перешёл реку туда и обратно, как посуху, а потом с вызовом предложил Будде повторить его подвиг.
«Скажи мне» — спросил Будда — «Сколько берет лодочник за перевоз?»
«Немного, всего несколько медяков» — отвечал удивленный йог.
«И, значит, вот чего стоят твои психические силы» — сказал Будда

Шавасана.

В день апельсиновый лета
Коврик и полусон,
Много лимонного света.
Я разрываю шаблон.

Солнечный луч скользит
По поверхности моря
И в глубину проникает
Мысленно априори.

Мятные волны несут
Свежесть, покой и прохладу
… показать весь текст …

Совсем было хотел заняться йогой. Но подумал, что если заняться пивом, то эффект получится не менее забавным.

Сначала учись, проявляя волю, следуя в одну и ту же сторону. Потом учись отступать.
Имея и то, и другое, будешь пребывать в равновесии.

В зеркале вашего ума появляются и исчезают всевозможные картины. Зная, что они всецело являются вашими собственными созданиями, наблюдайте, как они тихо приходят и уходят, будьте внимательны, но не взволнованы. Этот подход безмолвного наблюдения является самой основой Йоги. Вы видите картину, но вас на этой картине нет.

Пусть любительницы йоги
Так к своей осанке строги,
Всё же эти недотроги
Задирать умеют ноги…

Не стоит откладывать жизнь на потом и идти на поводу у обстоятельств.

Умение пользоваться своим самым сильным оружием - дает женщине возможность стать хозяйкой своих эмоций и поступков, учит раскрываться навстречу мужчине и получать ни с чем не сравнимые эмоции.
Тантра йога

—Я вернулась к йоге. Я так привыкла скакать в спортзале под громкую музыку, а в йоге единственное, что ты можешь услышать-это своё собственное дыхание.

Для меня йога — это танец между терпением и спокойствием, танец между душевной и физической болью.

Дочка лазает в моей сумки для йоги, находит полотенце:
«Мам, а полотенце для чего?»
Я: «Ложу под голову, если надо»
Дочка: «И чай там пьешь?»
Я посмеялась и позже рассказываю мужу, какое представление у ребенка о йоге.
А он мне:
«А что, чая там нет?»
:))))))))))))))

***
Сказал он:"Я -великий йог.
Могу на голове стоять часами."
«Не йог, а акробат,-„ответил я.
Кто прав, кто виноват, в том разбирайтесь сами.
Он мне сказал:"Диплом имею я,
И в школе йоги изучал асаны.“
Ему сказал:"Учился ты за зря.»
Кто прав, кто виноват, в том разбирайтесь сами.
Не тот, кто ходит без пальто зимой,
Кто за уши закинуть может ноги,
И обливается холодною водой,
Показывая искушенность в йоге…
… показать весь текст …

Зачем вам концепции? Довольствуйтесь тем, в чём вы уверены.
А единственное, в чём вы можете быть уверены, — это «я есть».
Погрузитесь в него и откажитесь от всего остального. Это Йога.

Йога — это противоядие от сумасшедшей жизни.

Йога — это Евангелие тела.

Освободите связанную движениями душу, чтобы воссоединить ее с Неподвижным Вечным при помощи йоги или методов научного воссоединения.
Слово «йога» — древнее и происходит от санскритского корня «юди», означающего соединение. Поэтому это слово употребляется, чтобы обозначить научное соединение с духом и индивидуальной душой посредством психофизических медитативных методов. Йогином может быть светский человек или же человек, отказавшийся от мирских вещей, который научно практикует технику медитации йоги, чтобы логически соединиться с Богом.

РУНЫ ПЕРВОГО АТТА

ФЕХУ открывает доступ к рунической магии.

Всеобъемлющая энергия Феху даёт человеку силу и волю. Учит, как притянуть и накопить богатство, а после пустить его в дело.

ФЕХУ — руна активной деятельности, привносящая ощущение безграничности выбранного пути и дающая силу воли ему следовать.

УРУЗ (УР) — руна силы. Она используется для управления энергией и увеличивает трудоспособность.

Уруз — это энергия нового начинания, любого нового движения. Она даёт понимание, когда, зачем…
… показать весь текст …

Йога позволяет нам быть красивыми независимо от возраста. Стоит помнить лишь о красоте и широте души и красота придет.