• Не тратьте мысли на прошлое
Мы так часто тратим время на прошлое, будто в нём можно что-то изменить. Каждый раз, когда вы думаете о былой красоте, прошедших успехах или неудачах, вы предаёте свое настоящее и будущее. Взрослый человек — такой же ребёнок, только дети мечтают о будущем, а взрослые — о прошлом. И в этом вся трагедия! Мечты детей о будущем могут стать реальностью, а о прошлом — никогда. Никогда уже не будет как раньше, чем раньше вы это поймёте, тем больше у вас времени останется на будущее.

• Медитация — это более существенная реальность, чем-то, что мы обычно принимаем за реальность.

• Я сделал много ошибок. Ключ к жизни — учиться на них. Я был слишком замкнутым, но я думаю, что это произошло из-за неуверенности или застенчивости. Мне понадобилось много времени, чтобы повзрослеть.

• В некотором смысле человек обретает стабильность благодаря способности управлять рациональным умом.

• Парадокс прошлого в том, что чем больше вы о нём думаете, тем сильнее разрушаете настоящее и лишаете себя будущего. Что будет, если я выйду на улицу, врежусь в столб и вместо того, чтобы просто продолжить идти впредь смотреть по сторонам, я буду идти, оглядываясь назад и думая, как глупо я врезался в него? С жизнью то же самое: чем больше прошлого, тем меньше будущего.