18 вещей, от которых стоит освободиться до следующего дня рождения
1. Мысли, которые крадут силу
У всех нас имеются мысли, которые буквально сверлят мозг, доводя чуть ли не до нервного срыва. Это может быть беспокойство о здоровье близких, страх потерять работу, сомнения в том, что нас любят и ценят. Подобные мысли похожи на назойливых мух: чем больше их отгоняешь — тем громче они жужжат.
Не размахивайте руками и не отгоняйте назойливые мысли. Просто расслабьтесь и замените их другими — позити…