Место для рекламы
  1. Марена
  2. Сборники

йога

1 публикация 0 закладок

Щит от манипуляций, или 12 природных законов йоги.

Йога учит многим вещам. Не каждому нужно садиться на шпагат или расслабляться в шавасане, но уметь противостоять манипуляциям — очень полезный навык. В йоге есть 12 природных законов, которые просто созданы для защиты от манипуляторов.

Вы знаете, чем отличаются занятия йогой от пилатеса? Если очень упрощённо, то лишь выражением лица. Асаны из йоги и статические упражнения из пилатеса мало чем отличаются друг от друга. Значительные отличия в с…

Опубликовала  пиктограмма женщиныМарена  18 сен 2016