Нужно обязательно беречь себя. Относись к себе бережно- любовно, нежно. Тогда не будет в жизни надрыва, не будет ощущения вакуума любви (безвоздушного безлюбовного пространства).
Любить себя — значит поддерживать, щадить, давать время на отдых и переосмысление, защищать себя от своих же страхов, которые забирают практически всю твою энергию. Большинство твоих страхов — пустышка, созданная разыгравшимся воображением… 99,9% из них — безосновательны и существуют только благодаря тебе.