Часто молчание в отношениях приводит к временному разрыву или разводу. Почему люди молчат в отношениях? Причины непонимания практически всегда не ясны партнерам, а последствия молчания в отношениях наносят вред обоим. Стоит ли знать о возможных решениях подобной проблемы, вы узнаете в данной статье.
Молчание в отношениях еще никого не спасало, а вот привести к трагедии может. Это факт, который просто стоит принять. Это аксиома для всех «молодых» пар и устоявшихся семей.
Можно, конечно, продлить совместное существование посредством игнорирования отдельных мелочей в разговоре, недосказанности или просто отсутствия обмана… Но это ненадолго.
Если вы хотите улучшить ваши отношения или, наоборот, здраво принять их ненадобность, то стоит разобрать причины молчания в отношениях, их последствия, а также возможные решения вопроса: «Что делать, если любимый молчит?»
Причины и последствия молчания в отношениях
Для начала составим своеобразный рейтинг причин «тяжелой тишины» в отношениях. Причины молчания в отношениях между партнерами могут быть различные, начиная от неосознанных и заканчивая так называемым газлайтингом, то есть видом психологического насилия. Рассмотрим по порядку основные их них и определимся, почему человек молчит конкретно в вашей паре и какие могут быть последствия молчания в отношениях для обоих.
Нечего сказать друг другу
Первая причина, почему люди молчат, — партнерам просто нечего сказать друг другу. Подобная ситуация возникает в том случае, когда пара постоянно находится вместе. Возможно, вы сотрудники одной компании, живете по соседству или давно женаты. Отсутствие тем для разговора в данном случае почти всегда норма. Вы участвуете в одних и тех же событиях, общаетесь с одними и теми же людьми. Фактически, вы знаете друг о друге все. Последствием такого молчания в отношениях может стать исчезновение интереса друг к другу в будущем и восприятие рядом находящегося человека как сожителя, а не любимой половинки.
Обида и молчание
Следующей причиной, почему человек молчит, может быть затаившаяся обида. Последствием молчания в отношениях по причине обиды становится ряд недомолвок или бесполезных ревностных скандалов. Стартом в данном случае служит мелочь: перебивание партнера во время разговора, блок на телефоне, затянувшийся вечер с друзьями, необоснованная, по мнению второго, задержка на работе или просто отсутствие помощи в домашних делах. Кстати, по статистике, последнее случается очень часто. Женщина, загруженная домашними заботами, может ожидать от вас предложения помочь, но сказать об этом ей неудобно. В результате она обижается, а вы недоумеваете: «Почему любимая молчит?»
Газлайтинг в отношениях
Последним пунктом в вопросе, почему люди молчат, мы рассмотрим газлайтинг в отношениях. Ранее мы уже упоминали, что это вид психологического насилия. Действует он эффективно: близкий человек молчит, а вы сами себе придумываете причины молчания, ухода партнера от разговора и терзаете себя тяжелыми мыслями. Последствия молчания в отношениях по причине газлайтинга могут быть самые страшные. Ими могут стать ссоры с рукоприкладством, депрессии, запои и все слабости, к которым склонна натура вашего партнера или вас самих. Существует множество и других прозаичных причин молчания в отношениях, главное, не делайте их поиск своей фанатичной целью. Вместо того чтобы терзаться гнетущим вопросом, почему близкий человек молчит, — остановитесь на минуту и отдышитесь. Возможно, тогда вам станет проще понять истинные причины молчания.
Что делать, если любимый молчит
После недолгого отдыха ваши мысли начнут проясняться. Вы начнете вспоминать прошедшие дни и недели. Надеемся, ваши выводы совпадут с действительностью, а для подкрепления эффекта рекомендуем свериться с возможными вариантами решения проблемы молчания в отношениях. Что же делать, если любимый человек молчит? Поймите, что человек может просто устать и не хотеть разговаривать. Это правда, и это нормально. Это правило применимо больше к мужчинам, чем к женщинам, а также к людям профессии «человек-человек». Речь идет о работе, например, в сфере обслуживания, когда вашему партнеру каждый день приходится общаться с огромным количеством людей. Молчание по отношению к вам после тяжелого рабочего дня не является последствием отсутствия интереса, это может быть просто усталость. В данном случае стоит проявить терпение и подождать до выходных. Гарантируем, половина «бесполезной» информации вами забудется, а партнеру будет вдвойне приятней слушать вас. Будьте более внимательны к партнеру, но не навязчивы. Проявляйте заботу о своем партнере: пришлите приятное сообщение среди рабочего дня, приготовьте романтический ужин без особой причины или пригласите в кино.
Не стоит слишком упорствовать, иначе ждите упрека в возможной неверности или другой вине. В ситуации, когда близкий человек молчит, постарайтесь отличить газлайтинг от особенностей самого человека. В данном случае может быть три возможных варианта решения проблемы молчания в отношениях: проявить понимание, обратиться к психологу или расстаться. Последнее потребует от вас мужества, но не самопожертвования. А если вы находитесь в начале отношений и любимый молчит, что делать в этом случае? Тут уж тем более нужно проявить терпение. Ваша пара еще «притирается», и партнер может не догадываться о негативном эффекте своего молчания. Он может думать, что так донесет свою правоту без скандалов и криков. Здесь молчание в отношениях может прервать только откровенный разговор, спокойный и аргументированный. В противном случае, вы можете не достичь согласия. Если любимый человек молчит, вариант сходить к психологу также не плох. По словам Изабель Левер, партнер, который отгораживается от другого стеной молчания, часто не может решить для себя главный вопрос — готов ли он быть частью пары.
Он постоянно обозначает дистанцию. Его позиция: «я не с тобой, но и не отдельно». Такое состояние может продолжиться и после свадьбы. Это нельзя назвать проблемой, но часто требует диалога пары в присутствии специалиста. Последнее, самое неприятное, это газлайтинг. Вы не сразу поймете причины и будете искать недостатки в себе. Тут нужно быть крайне осторожным. Постоянный психологический прессинг посредством молчания в отношениях говорит о склонности партнера к некоторому садизму. Для самого газлайтера это не проблема, а вот последствием для вас может стать больничная палата. Здесь же опять уместно лечение партнера у психолога или мужество, чтобы расстаться. Выбирать вам. Таким образом, молчание в отношениях — это не всегда проблема, требующая решения. Действуйте в зависимости от ситуации, но никогда не игнорируйте действительность. Главное, вовремя понять, почему человек молчит, и найти оптимальные варианты выхода из ситуации, применимые именно к вашей паре. И жизнь обязательно наладится.