Отслеживай своё раздражение. Оно — ключ к тому скрытому,
что есть глубоко в тебе. Раздражение — это нежелание позволить другому
быть другим. Это — и неприятие себя. Если бы ты принимал себя полностью,
таким, как ты есть, позволяя себе это, ты позволял бы и другим быть
другими, такими, как они есть. Учась принятию себя полностью, научишься
не раздражаться.