Тяжёлые переживания делают твою психику хрупкой. Негативные мысли подобны грязным и липким рукам. Будь осторожнее с этими вещами: так же, как ты очищаешь испачкавшиеся руки мылом, очищай загрязнённый разум от негативных мыслей. И тогда твоя жизнь станет другой.

Когда ты без причины презираешь, осуждаешь чьи-то мысли, рассуждения, ты похож на сержанта, который, проходя мимо рядового, нарочно кидает обёртку от шоколада мимо урны. Для чего он это делает? Для того чтобы поиздеваться над тем, кто ниже по рангу. Заставить новобранца поднимать с земли его мусор и кидать туда, где он и должен быть, — в урну.

Хорошие мысли подбадривают тебя, хорошее настроение — твою душу, а здоровый образ жизни — твоё тело.