Печаль нависла тучей хмурой,
Тоска грызёт под скрип зубовный?
О русской банной процедуре
Совсем нелишне будет вспомнить.
Расслабить телеса в парилке,
Хандру унылую отбросить.
Неторопливо, по старинке,
Прогреть целебным паром кости.
На раскалённые каменья
Плеснуть воды…
Здесь градус жаркий,
И лёгкий пар, и шустрый веник —
Духмян и свеж после запарки.
Полезен, скажем напрямую,
Народный опыт — веский довод,
Двойной прогон: заход в парную,
Потом нырок в палящий холод.
Врачуют хвори в русской бане,
Душа и тело, словно в сказке.
А после бани — как в нирване,
Без бани жизнь теряет краски.
В. Котиков