Место для рекламы

Как перестать оправдываться?

Что такое «оправдания»? Нам кажется, что человек нам просто что-то рассказывает, а на самом деле он описывает ситуацию так, как ему это удобно и выгодно. То есть, он находит оправдание своего поведения, объясняет её так, чтобы его решения выглядели правильными и справедливыми.

Допустим, что ваш друг рассказывает вам об отношениях с своей второй половиной, которые зашли в тупик. Вы можете думать, что это просто история, а можете быть умнее и отнестись к этому как к тенденциозному подбору фактов.

Например, молодой человек может рассказывать, что его девушка «вечно всем недовольна», «обижается», «устраивает истерики», «не слушает, что ей говорят», «не хочет учиться», «соглашается, а потом делает по-своему», «не помогает» и т. д.

На самом деле, не так важно, что именно он говорит, важно к чему он ведёт. А ведёт он очевидно к тому, что если он решит со своей девушкой расстаться, или, например, просто изменит ей с какой-нибудь другой красоткой, то это его действие будет — в его же собственных глазах — оправдано.

То есть, вместо того, чтобы посмотреть реально на то, что происходит в его отношениях, он лишь последовательно создает для себя индульгенцию на случай расставания или измены.

Причём, вот что тут интересно. Наличие таких объяснений, с одной стороны, удерживает его в этих отношениях — мол, выговорился другу, легче стало и можно отложить решение. С другой стороны, если всё-таки до решения дело дойдёт, то у него есть хорошее, заранее приготовленное его «оправдание».

Так что, если вам описывают ситуацию (или вы сами это делаете), важно понимать: к чему ведёт рассказ, какое своё решение — прошлое или будущее — человек пытается таким образом оправдать.

Цитата из книги «Чертоги разума. Убей в себе идиота!»

Опубликовала    12 янв 2021
4 комментария

Похожие цитаты

Помните: если вы считаете себя ущемленным, если вы испытываете чувства несправедливости или обиды, если вам плохо, горько, гадко и т. д. и т. п. — это ВАШИ чувства. И если вы не сможете с ними справиться, ничего путного из ваших отношений с партнером не получится. Конфронтация будет только нарастать. Если человек обижен, то как бы мы ни старались, он будет себя так чувствовать — обиженным. Если он считает, что с ним обошлись несправедливо, он так считает — и с этим тоже ничего не поделаешь.

Опубликовала  пиктограмма женщиныБекки  24 апр 2016

Здравый смысл здесь (т. е. в браке, -прим. мое) оговорюсь, тоже штука очень важная. Почему? Потому что именно здравый смысл позволяет партнерам понять одну важную вещь и не искать более невозможного. А важная вещь состоит в следующем: это естественно, что страсть уменьшается, это естественно, что отношения трансформируются в дружеские и товарищеские. Это важно понимать и не роптать.
Потому как некоторые начинают сразу кудахтать и возмущаться, что, мол, чувства ушли, былой трепет не обнаруживаетс…

Опубликовала  пиктограмма женщиныБекки  24 апр 2016

Для тех, кому не нравится их окружение)

Я сегодня с плохой новостью. Меня все время спрашивают, можно ли изменить других людей. Новость плохая: изменить другого невозможно.

Других людей меняют обстоятельства, и вас тоже меняют обстоятельства. И вы сами являетесь обстоятельством для тех людей, с которыми вместе живете. Поэтому, если вы хотите, чтобы они изменились, вы должны измениться сами. Готовы ли вы к этому — вот вопрос, который вы должны решить.

А вообще, стратегия «менять других людей», она не вполне, мне кажется, правильная. Каждый будет жить ту жизнь, которая у него складывается. А ваша задача — заниматься собственной жизнью. Для того, чтобы ваша жизнь была счастливой, для того, чтобы она была максимально качественной, ваша задача — искать тех людей, с которыми вы станете единомышленниками, которые вас будут понимать и поддерживать.
Это важно, а не менять кого-то вокруг.

Опубликовала  пиктограмма женщиныБекки  05 ноя 2018