Боксерская груша, упражнения с палкой и цепью — как ничто другое дает уверенность в собственных силах! Но чтобы не уповать только на силу и ловкость, надо выполнять эти упражнение вместе и с Гегелем, и Пушкиным, Бахом, и Суворовым и т. д…
Тогда особенно эффективно получается побеждать не участвуя в драке!